После окончания конкурса Весна красна мой вес был 84,500 кг. Затем следовали весенние праздники и за них я набрала 500 грамм. Решила сменить тактику и сесть на 3 продукта это овсянка, яблоки, творог и за три дня скинула 2,500 кг итого с 85 кг стала 82,500 кг. Дальше самое интересное и печальное((((((((((((((((( все мои дни начанались с задором, а к концу дня постоянные срывы. Вес утром 22 Марта - 85 кг. Итог печальный мои срывы привели к тому, что за всё это время я нетолько не похудела, а даже вернула те кг которые скинула. ВЫВОД - голодные и однатипные диеты это не моё. С сегоднешнего дна с радостью возвращаюсь на мою любимую и эфективную СИСТЕМУ -60.
Владивосток
3 ПРОДУКТА НЕ ДЛЯ МЕНЯ((((((((((((((((((
Москва
у меня такого нет, чтобы прям каждый день отвес. ну например, отвес, а потом пару дней стояк или небольшой привес, так и идет (я не нарушаю вообще!). сегодня мой вес 82,9
0
23.03.2012
Ответить
я тоже ее хотела попробовать) но за первые 3 дня у вас отличнй отвес, значит, работает)
0
23.03.2012
Ответить
Владивосток
Работает кто спорит , но выдержать на ней долго нереально лично для меня. На системе-60 у меня были тоже хорошие результаты и срывов по минимуму.
0
23.03.2012
Ответить
я тоже на -60) давно) еще до Б ее практиковала) но бывают срывы... хочу на недельку три продукта попробовать, т.к. -60 на меня почему-то перестала действовать как раньше, прекратила ГВ и все - вес попер((( и не уходит толком( вот здесь про эту диету такие хорошие отзывы... )
0
23.03.2012
Ответить
Владивосток
Да я читала. Но я делаю встряску когда вес встаёт на белках и легко и вес уходить начинает.
0
23.03.2012
Ответить
Москва
вот-вот... я тебе про то и писала... тоже срываюсь, если что-то запрещается :(( Ну ничего!! Все обратно скинешь!! Я в тебя верю!! :))
0
23.03.2012
Ответить
Владивосток
Мы же как те бараны , читаем , слушаем и всё равно думаем , что мы самые умные, но не тут то было(((((((((((((((((( У некоторых девочек проблема выпечка и сладости, а у меня как у ненормальной без соли кислого и острого я никто)))))))))))))))) Ну с конца конкурса наброно всего 500 грамм, но если подумать что потерян почти месяц и скинутых кг нет то очень плакать хочется. Ну зато радует что в капилке жизненного опыта есть очень хороший опыт. И у меня в запасе ещё целых 2 месяца, я всё успею , я всё смогу)))))))))))))))
0
23.03.2012
Ответить