Девочки хочу купить ХХ обычный алюминевый. без утяжеления (переживаю за почки свои). тем более стоит не дорого. 200 руб. скажите кто крутит эффект будет? и сколько надо крутить?
Саранск
привет!!! у меня такой за 199 руб))) эффект однозначно есть, кручу каждый день по 30 мин без остановок)
0
25.03.2012
Ответить
Подольск
вот девченки спортсменки 
. давно сморю на него хожу. сегодня пошла покупать. а нету разобрали все.
0
25.03.2012
Ответить
Саранск
Вот видишь, все к лету готовятся))))) так что узнавай когда привезут и пулей за ним!!!!!30 мин под музыку не напрягает)))
0
25.03.2012
Ответить
Саранск
привет Яна, у меня как раз проблемные бока. ососбенно после родовые были ужас какие)))) считаю что обруч мне помог очень их уменьшить!!!
0
25.03.2012
Ответить
Краснодар
Здорово, все бегу в магазин покупать металлический обруч, у меня было 2 ХХ но с массажными шариками - эффект классный был, но они у меня почему то по креплениям все разлетаются, больше месяца не держаться и не раняю их, да и качества хорошего покупала в спорт магазинах. Вот если бы такие с шариками цельные были сразу бы без раздумываний купила.
0
25.03.2012
Ответить
Москва
Это не сложно, только вот я после него вся в синяках ходила((((( И Илюша мне запретил его крутить)))
0
25.03.2012
Ответить
Москва
УГУ!!!!!! У меня, наверное, строение тела такое)))) У меня обруч бьется об косточки, которые выпирают по бокам, вот там и синяки((((( Причем после недельных тренировок -они иссяня черные становятся))))))
А еще у меня кошка порой подбегает и мне срочно нужно его затормозить и иногда он падает......, короче на ногах тоже синяки, но там попроще)))) Илья мне сказал в прошлом году перед отпуском заканчивать эти упражнения, потому что переживал, что все будут думать, что он у меня садист))))))))
0
26.03.2012
Ответить
Подольск
прикол. ань у тебя талия осиная. поэтому и по костям бъет . а у меня пока мой спасительтильный круг размесит до костей не доберется
0
26.03.2012
Ответить
Краснодар
А я стараюсь, чтоб он не опускался до костей. А то тоже больно бьется.
0
24.04.2012
Ответить
Краснодар
Да его хоть весь день крути. Не напрягает. Но я через неделю уже поняла, что это фигня. Слишком легкий он, какой-то не особенно ощутимый. Хорошо, что я не покупала его, он был у мамы дома, с нашего детства с сестрой остался. Для начала конечно самое то, но от него особого результата не будет. Так только, подготовить кожу и мышцы для более тяжелого ХХ. Вот я вчера купила с пупырками. Он тяжелый. Прикольно, не тяжело крутить, только от пупырок больно.
0
24.04.2012
Ответить
Архангельск
я тоже такой кручу.он тяжеленький,и синяки поначалу были,а теперь привыкла!!!!говорят,что от любого обруча эффект будет,только тут вопрос времени)))
0
25.04.2012
Ответить
