И так каждую неделю стараешься стараешься а потом выходные,физ нагрузка то такая же а вот питание........хромает на обе ноги.хоть рот зашивай.еще и муж нет бы подбодрить а он- та ладно, ты уже месяц мучаешься без толку,хватит уже ,ты же не толстая ты до беременности такая же была, ну есть 3-4 лишних ,ну и что.вот тут то руки и опускаются ноги идут на кухню .Я то понимаю что если за месяц результата нет то просто стараюсь мало,надо больше усилий прикладывать.наверное дело в еженедельных срыов по воскресеньям
Москва
У меня такая же ерунда, я тоже больше ем, но полезной пищи и в весе не набираю. А у меня др.проблема, когда сильная усталость хочется себя наградить чем-нибудь вкусным, вот как с этим бороться, тк я устаю часто))))
0
25.03.2012
Ответить