вот и первый медовый массаж после родов,прошло на ура,делала как и раньше сама.ничего кожа не забыла- синяков нет))хотя я себя не жалела.после массажа кофейный скраб в душе и после термосыворотка.приятно...завтра обертывание с медом и перцем с корицей))и термосыворотка!
Ну ты молодец) Тоже с медом так попробую, ни разу не делала) А вот кофейный скраб очень уважаю) Я любитель кофе и варю его часто, а остатки "кашицу" никогда не выбрасываю, добавляю туда соль-скраб и все это втираю. Оочень эффективно) В последнее время увлеклась ваакумным массажем, до синяков)) Пленкой тоже обертываюсь, правда пока не могу подобрать хороший крем для сжигания..А что такое термосыворотка? И как готовишь обертывание с медом и перцем?
0
28.03.2012
Ответить
Одесса
по1 ст.л. горчичный порошок,мед,корица и 1 ч.л. красный перец- под пленку до одного часа,хотя вряд ли можно это столько выдержать)),посмотрим я это первый раз буду сегодня.а вот моя)
0
28.03.2012
Ответить
Одесса
если честно я не в курсе, я же не кормила никого.. мед сам вряд ли вредно. но не знаю скажутся ли болевые ощущения на кол-ве молока, все таки это малоприятная процедура.
0
17.06.2013
Ответить
Кингисепп
Оля, а как ты его делаешь?Я тут тоже пытаюсь похудеть, не ем после 18, делаю обертывание с антицел.кремом и кручу обруч, а и еще каждый день поднимаюсь пешком на 7 этаж, а иногда и не раз , в лифтебольше не езжу =)
0
27.03.2012
Ответить
Одесса
сначала мажу мед на бедра и попу,потом массирую просто,до покраснения,потом когда чувствуешь что тяжело массировать,что прилипаешь,начинаю отрывать ладони,получаются как похлопывания,как йогурт открываешь в стаканчике,только интенсивно.ну я скажу больно и синяки только первый раз было.хотя я тогда плохо разогрела массажем- сразу хлопать начала,а это не правильно,все ноги в синяках были))хлопаешь пока появиться серо-белая масса такая как жир на меду на ножках-это всякая фигня выходит.ты просто почувствуешь что уже плохо прилипаешь из-за нее,значит пора в душ.сеанс окончен.у меня на одно бедро по колено и на 1 ягодицу уходит почти 20 минут.я кстати тоже на 7 этаже живу)
0
27.03.2012
Ответить
