День второй =)))

Всем худеющим привет =)))) Как вы себя чувствуете, девочки кто на гречке сидит, сколько уже скинули и как себя чувствуете. Кто еще не сел на гречку могу сказать одно "не так страшен черт как его малюют" =))) я так переживала что сорвусь и не смогу без сладкого, что будет постоянное чувство голода.......а нет все нормально, налопалась вчера в обед гречки с огурцом, и потом весь остаток дня пила кефир и зеленый чай и слопала две груши. Кстати пила не кефир 1%, а био баланс питьевой йогурт со злаками, в нем кстати очень мало каллорий, так что его тоже можно, и вам радость так как он очень вкусный =))) Итог сегодня утром -1 кг!!!! Ураааааааааааааааа =) движимся по плану, надеюсь дальше будет так же легко и так же кг мои будут уменьшаться! Сегодня еще добавлю баночный массаж и упражнения =)))) Всем удачи!!!!!

Р.S. КСТАТИ ДЕВОЧКИ ОСОБЕННО ТЕ КТО ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ НА ДУХ НЕ ПЕРЕНОСИТ А ПИТЬ ТО НАДО, ХОЧУ ПОДЕЛИТСЯ С ВАМИ ЧТО И ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ МОЖНО ПИТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ДАЖЕ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ БЫВАЕТ ВКУСНЫЙ. Я ЕГО ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ А ИМЕННО ЭТОТ ПЬЮ КРУЖКАМИ ТОЛЬКО ТАК ТАК ЧТО И ВАМ СОВЕТУЮ =))) ОН НЕ ТАКОЙ ПРОТИВНЫЙ И ВКУСНЫЙ ДАЖЕ БЕЗ САХАРА =))))