1...2.. День Грейфруктовой диеты...

Ну что сказать...? вроде дается не плохо,слишком не голодую...НО,ближе к вечеру..у меня бывает атас..но это ещ пол бедды,у меня мой желудок просит среди ночи(((( Если бы не мои стования по несколько раз за ночь..то я бы вообще бы не тянулась,не вспоминала что кушать хочу..а так все портит то,что я по несколько раз встаю из за детей...То малому молоко,то дочь в туалет сводить,то воду налить сыну среднему..короче,трындец....(((( а самообладать я собой не могу,я сожру а потом осознаю..Но вот первый день диеты я скасячила(признаюсь) ночью сьела булку с вареньем))))) второй день- держусь...руки себе оторвать порой хочу!!!! Но я точно знаю,что мой вес медленно двигается из за ночных перекусов

3 мая .. мой вес Изначально был 73.3 кг я приедрживалась своей системы пока не купила продукты для этой диеты...

4 мая мой вес состовлял 72.6 кг

5 мая -72.8 (плюс 200 гр) и с этого дня я стартовала...т.е 5 мая мой вес состовлял 72.8 кг

6 мая - 72.4 кг

7 мая- 72 кг

Если считать вес с диеты начало то за два дня всего 800 гр ушло...

а если считать с 3 мая то 1 кг 300 гр ушли))) ОХ,как бы мне силы воли бы собрать в кулак...я очень хочу похудеть,хоть я не одеваю купальники летом..но все равно хочу юбки одевать те которые мне нра.....

Дала себе слово( в нутри себя) что к Дочериной днюшки я хоть на 6-7 кг должна похудеть..а это будет 18 июня!!!! так что девоньки,беру волю в кулак и с песней идем дальше!!!!