девочки, как вы относитесь к сыру?. я его оч люблю и готова им заменить многие продукты, но слышала, что сыр можно кушать в первой половине дня, тк он каллорийный и жирный. а что думаете вы? :)
Пушкин
Обожаю сыр))) не могу без него. Добавляю его либо в салаты из овощей, либо просто смакую кусочек. Ем, не глядя на часы))) Мой любимый ДОР БЛЮ. Но ем не более 50 гр за раз (обычно 1 раз в день)- это мой полдник. Но могу и вечером с бокалом вина)))
0
10.05.2012
Ответить
Москва
замените на творожный,он более полезный. мне в этом плане очень нравятся сыры moondarra
0
10.05.2012
Ответить
Москва
Спасибо, постараюсь найти в магазинах города, просто внимания не обращала :-) а так творожные и домашние люблю тоже. Периодически покупаю на рынке, у одной тетушке, оч вкусненько.
0
10.05.2012
Ответить
Москва
Я не про начные перекусы. Это для меня враг #1. А так днем, обычно после обеда (16-17.00) с кофейком. Но меня пристрастили. Вот думаю, убрать этот рацион на завтрак :-)
0
10.05.2012
Ответить
Луганск
просто у меня пока нет столько лишних кг чтоб заморачиваться по поводу времени,я ем когда хочу НО НЕ ПОСЛЕ 18....
а вообще здесь девочки на системах сидяти там каки-то есть правила когда что можно есть..
0
10.05.2012
Ответить
Вильнюс
Хорошо отношусь. Только выбираю не жирные, есть очень вкусные сыры с 12% жирностью.
0
10.05.2012
Ответить