Нужен совет

Сегодня это поняла))))) просто я максималистка, наверное, хочу много всего и сразу))) Джилиан мне подходит под мой темперамент, но...организм сказал: "фиг тебе")))) У меня всегда так, то что нравится больше всего - то и нельзя)))) Я очень люблю готовить, но раньше для себя лично никогда не готовила, проще обойтись кефирчиком, а вот теперь на Дюкане готовлю СЕБЕ!!!! С ума сойти!!! Мужу, дочери, если приходят гости - всякие вкусняшки, а себе - отдельно... Так и со спортом - то что нравится - нельзя, то что можно, занимаюсь, но скучновато... Хочется побольше динамики, движений!!! В принципе врач мне сказала, что резкие движения теперь запрещены, но я с больничного вышла 2 недели назад и подумала, что теперь можно... а оказывается врач имела в виду навсегда((( Ну ничего, мяч и в скором будуще аквааэробика всегда со мной))))

Точно! Спасибо за совет!!! про аквааэробику я как то подзабыла. Там ведь не страшно, когда есть пропуски. Про грыжу я даже и не парюсь))) Ну поболело и прошло, дальше в бой)))) Клиника не Дикуля, обычная платная клиника. И курс получается дороже Дикуля. 25 000 за 5 сеансов, а надо минимум 20 - получается 100 000 руб. )))) ну уж нет, я с удовольствием найду этим деньгам другое применение))) Тем более на сл. год дочери в ВУЗ поступать)))

ой, забыла уточнить - прыгать и на скакалке нельзя????

Доктор меня так проконсультировала, до сих пор в шоке)))) Говорит, что помогут занятия в их клубе и стоимость всего-ничего: 25 000 за 5 дней!!! Ну уж нет, я деньги считать умею)))) ладно бы, если по сеансу платить (я бы потом по аналогии дома занималась), так нет, предоплата за 5 сеансов и нужно минимум провести 20))))))

т.е. другими словами, занятия с Джилиан мне противопоказаны???? А так хочется!!! Это как раз под мой характер!!! Растяжки как раз хорошо с фитболом, с йогой пока не дружу, времени нет на занятия с тренером, а самостоятельно можно что нибудь повредить...