Стартуем "Японка" день 1
Дневники худеющихДевочки,всем приветик!!!!
Ну что,кто с сегоднешнего дня на Японке? Приссоединяйтесь...веселей будет... Буду писать каждое утро постик..пишите свои результаты каждого утра...Вес(на пустой желудок)...да и как денек прошел...
Честно сказать,я так ждала этого понедельника..быстрей хотелась на нее сесть,свои кг подопнуть наконец таки... До этого придерживалась системе...в субботу скасячила т.к позвали на природу друзья..у одной из пар была свадьба...вот все собирались их поздравить...изначально я там жувала как обычно..огурчики,помидорчики,мяско..а потом просто после 6 опять все так кушала..это мой косяк был((( последний прием пиши мой был в 10 часов
ну я намерено ехала и кушала..потому что очень редко мы так выбираемся на природу. Ну а в воскресенье не системничала...решила на последок покушать варенеца а то 2 неделки без сладкого..для моего организма малость будет Шоком)))) ну вот..сегодня СТАРТ..я рада очень.. ИншаАллах..ради себя самой - буду держаться!!!!
Вес - 28/05
71,5 кг
ОБ-99 см
ОЖ-104(само выпуклое место)
ОТ-89 см
ОН -61см
ОР -35 см
Удачки нам девочки!! Худеть надо...это факт!!!!Очень буду надееться что за 2 недельки я не спрыгну,не нарушу и хотя бы кг 6 уйдут!!!
