Девочки,привет!
Как ваши стройные фигуры?Хорошеют?
Моя прям себя шариком чувствует......для КД вроде рановато.....
Сиськиииииии........
Геттинген
у меня снова 77,9 , значит со всчерашнего дня -300 гр . Наверно подействовала моя разгрузка и вчерашняя пробежка . Сегодня снова побегу , хотя кажется что у меня начнутся месячные , может из-за этого 2 дня и не было отвеса , а сегодня из-за вчерашней нагрузки и разгрузки - отвес .Буду надеятся
0
11.06.2012
Ответить
Геттинген
спасибо ,нет бегаю днем , когда оба сына спят . Утром не получается , до обеда я хожу с детъми на илизу , старший на велосипеде , а я с коляской , проходим около 4 км , после обеда снова прогулка , тоже около 2-3 км , а в обед решила еще и бегатъ
0
11.06.2012
Ответить
Геттинген
да с нашей погодой - не жарко , у нас сейчас вообще прохладно , сегодня толъко +20 , а до этого в курточках ходили
0
11.06.2012
Ответить
Геттинген
мне нравится тоже , но не получается , всем завтрак нужен , умытъ , подмытъ , накормитъ . Так что вот остается толъко в обед , хорошо как раз с детъми муж сидит . А завтра вообще целый денъ дождъ обещают и +16 , так что моя пробежка под вопросом
0
11.06.2012
Ответить
Киев
Приветики!
Я уже вернулась...... привес не большой +0,800 ( 50,900), Но я чувствую по себе что намного больше........ Жир то легкий!!!! И это даже не за эти дни, а даже раньше..... Очень много себе позволяла.......
Нужно как то взять себя в руки и занятся упражнениями с Джиллиан.......
0
11.06.2012
Ответить
Иваново
Приветик!!!
Молодец,что немного набрала)
Давай-давай!Я вот думаю Плоский живот попробовать
0
11.06.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Привет девочки :)
У меня сегодня 59.1 (-500 ), безумно рада :) всетаки рациональное питание помогает :)
0
11.06.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Я тоже скушала сосиску в тесте ((, НО больше давай без косяков!!! Купальник надо на себе застегнуть в отпуске )))
0
11.06.2012
Ответить
Иваново
У меня вечерком косяк будет.........вот думаю обеда себя лишить или съесть только салатик
0
11.06.2012
Ответить
Куда у нас Юля делась? она всегда первая отчитывалась а тут 2 день нет ее!
0
11.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
я тут))) да блин с этой жарой в +40 встаю и пью тут же, а потом вспоминаю про весы....3автра обя3 в3вешусь))))
0
11.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
))))да куды я денусь от вас))))) 3автра с плюсом) была на др сегодня))))
0
11.06.2012
Ответить
Киреевск
приветик.Юляшик. вчера разгружалась на творожках и фруктах. сегодня минус 500гр и вес 49,3кг
0
11.06.2012
Ответить
Киреевск
ага,Юляш не надо! меня только ругать-ругать и ругать надо!!!!!!!!!!!
0
11.06.2012
Ответить
Привет Юлек! Ого в это время и никого еще нет. Вот это да! Где все? Я обрадовать ничем не смогу, получился привес 300 гр.
0
11.06.2012
Ответить
Иваново
Приветик!
Я уж привыкла.....как выходные так народ пропадает,что впринципи логично!
Ну вот!Исправляйся!
0
11.06.2012
Ответить
