Войти

Подскажите новичку!!! НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!

Людмила
Мишка-медвежонок, 15 лет 8 месяцев Москва

в сутки вес может скакать до 2,5 кг.

0
14.06.2012

Ничего себе! Я и представить не могла! Вот это я чайник в плане изменений в организме. Спасибо за ответ. Успокоили. Только вот тогда вопрос возник, а как же можно тогда узнать подошла диета или нет? Если такой скачок возможет. просветите чайника, если не трудно

0
14.06.2012
Людмила
Мишка-медвежонок, 15 лет 8 месяцев Москва

вы должны не о отвесу смотреть, а по самочувствию. Диета должна быть комфортной. Не должно быть слабости, головной боли.

Отвес который действительно похудательный сохранится на сл.день. А скачки веса будут скакать

0
14.06.2012

Спасибо! Буду дальше просвещаться в этом направлении

0
14.06.2012
Людмила
Мишка-медвежонок, 15 лет 8 месяцев Москва

запомните еще момент, что в месяц может уходит до 5 кг, не больше. И то если у вас лишнего веса слишком много. Судя по вашему весу - в месяц максимум 3 кг. Иначе вернется потом. Чем медленнее процесс - тем он достовернее

0
14.06.2012
Елена
Олежка, 15 лет 2 месяца Одинцово

Извините, но прям анекдот вспомнился- если вы поправились за неделю на 5 кг, значит эту диету вам посоветовала подруга 

А если серьёзно- конечно мороженое не могло дать такой ривес, это случайность организма, может пересоленный салат. выпейте мочегонное и этого кг как не бывало. И не ешьте вечером мороженое никогда!

0
15.06.2012

я где-то вычитала, что если вес  растет, то надо мерять объем талии, если он прежний, то это отеки.

0
14.06.2012
рецепт от Ксюши Новиковой гр. Блестящие Тело за 21 день! День 7!