Девочки,как вы себя чувствуете во время занятий по этой программе?
У меня сегодня 3-ий день......тяжеловато и сушняк ужасный начинается во второй половине
Мама мальчика (2 года), планирую беременность
Иваново
Плоский животик......
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Краснодар
я тоже занимаюсь по ней, только не каждый день, а чередую её программы, да выходит прямо 3 пота))я пью после тренировки
0
21.06.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Краснодар
так это наверно правильно)как тебе тренировка?))
0
21.06.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
я отлично себя чувствую,занимаюсь сегодня 10й день-уже результат виден!!!!для меня 30тидневка сложнее была)
0
21.06.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Иваново
Видимо кому чего)))Может к 10-ому дню и я привыкну,а пока пыхчу
0
21.06.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Дортмунд
Я стакан с водой ставлю, по глотку после каждого подхода пью. Сразу пот градом течёт.
0
21.06.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Иваново
Я и так вся мокрая)))Что будет,если пить буду)))
0
21.06.2012
Ответить
Мама двоих (20 лет, 17 лет)
Одесса
Я на другой программе,но воду пью потихоньку.
0
20.06.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Москва
Пить во время тренировки нужно. По крайней мере, все тренеры говорят об этом. Только Джил молчит))) Главное, чтобы вода была не холодной, а комнатной температуры или чуть прохладнее.
0
21.06.2012
Ответить