Я ужасная, ужасная, ужасная...... Взяла и съела вчера в обед кусок пирога, а еще ела малосольные огурчики. То ли из-за пирога, то ли огурцы воду задержали, но сегодня +100г.((((( а я надеялась хоть на мааааленький отвесик, т.к. последний прием пищи был в 3 часа дня и вечером была физ. нагрузка.
Но я не отчаиваюсь! Единственное, для меня все-таки это слишком тяжелая диета. Сегодня последний день на ней. Никаких отклонений, все строго по диете! Завтрак: 100г творога, кофе. Обед: 1 яйцо, 1 апельсин. Ужин: груша, стакан молока. А с завтрашнего дня вернусь к своему любимому творогу!))))