Немного о голоде.....

Сколько комментариев прочла http://www.babyblog.ru/community/post/kyrilka/1700826/2#comments и так понимаю НИКТО из "писавших"))) сам не был в голоде ?!!!!Вы пишите всякую хрень про голод.... Как говорит мой муж - с дуру можно и Х.. сломать...Во всём есть рациональное зерно. Я не знаю, по какой причине ваш свёкр голодает, ... а вот что я вам расскажу о голоде... Голод в разумных пределах полезен ... и вот чем:

1.В голод надо входить правильно, пить можно воду(желательно очищенную), чай, кофе -естественно все напитки без сахара и молока))). Пить обязательно надо, даже если и не хочется.

2. Надо обязательно соблюдать следующую гигиену: ежедневный душ(лучше 2 раза в день). Ежедневная чистка языка(не зубов ))) - на языке обязательно будет налёт, ниже объясню почему. ОбЯзательно первые 10 дней либо клизмы, либо слабительный чай. Кишечник первые 5-7 дней должен ежедневно опоржняться, потом может быть стул через день, даже на 40 сутки голодания!!!!

3. Обязательно принимать поливитамины(желательно без сладкой оболочки), ежедневно 1ч.л мёда, растворенная в воде, чае, кофе...

Теперь расскажу что происходит с организмомом во время голода:

Первые сутки хочется жрать ,не есть, а именно жрать ))))... Так тяжело только первые сутки, ну максимум ещё вторые...., всё потом желудок уходит в так называемый "сон" или отдых, кому как нравится....В первый день начинают трестись у многих руки и ноги (((. Поверте , это не от голода... У организма наступает "похмелный синдром".... организм в непонятках - почему не дали есть ?!!! Вот он и депрессует. Это состояние сродни состоянию организма алкаша, которому не дали водки.... Но поверте, это состояние только первые сутки. Ещё очень часто в первый день у многих начинаются головные боли. Поверте, это тоже не от голода! А от того, что кишечник ваш полон фикалий, а организм упорно ищет "еду". Вот и находит то,что плохо лежит ))) Организм всасывает от туда "бяку" идет интоксикация, проще - отравление. Отсюда и головные боли (((( Вот именно по этой причине - кишечник надо чистить с первого дня голодания!.

Ну вот..., настал третий день и голодующий организм смирился с тем, что ему ничего не дают кушать.Вот каковы его дальнейшие действия.... Он всё равно начинает "искать" еду, естественно то, что опять таки "плохо" лежит.....И поверте - этого дерьма(но уже не фикалий) в нашем организме куча!!!

В первую очередь(по доступности) организм "находит" ЖИРЫ ))))..Расщепляя их, он получает воду и углеводы )))), примерно на 3и сутки организм начинает искать в себе новообразования в виде "кист" - у нас их в организме поверте тоже дофига(они оч. маленькие - если конечно уже не заболевание0. "Поедая" кисты, организм получает белок. Примерно на 10-12 сутки

начинают расщепляться соли в суставах и соль выходит из организма.Многие люди(особенно у кого проблема с суставами, позвоночником и т.д) испытыват сильнейшие боли. Но , мой совет - не выходите из голода.... Соли "тронулись " с места. Они будут выходить 2-3 дня. И через 3 дня пройдут все боли.... После выхода солей, начнёт сохнуть во рту... и приходится чаще и больше пить. Ведь именно соли "держат" в нашем организме воду (читай ЖИРЫ). Но вас покинули только лишние соли, которые обременяли ваши суставы!!!

Организм всем этим "добром" питается весь голод... Именно по этой причине даже на 40 сутки голода должен присутствовать "стул". А не только потому, что наш кишечник 40 метров ))))Хотя и этот факт присутствует....

Да забыла про язык.... На языке будет образовываться налёт. Это организм и таким образом выводит шлаки... Поэтому процедурп чистки языка обязательно ежедневно.

Да..., периодически будет наступать огромное желание поесть - это называется чувство ложного голода... Объясняю почему - истинный голод это тогда, когда вы готовы(не только мысленно, а в реале!!!) сьесть то, что вы больше всего ненавидите!!!Я вот например молочную пенку ненавижу и сколько бы я не голодала, но эту "фигню"я не готова была есть.... Значит у моего организма ещё были запасы )))). Ну вот кратенько пожалуй все....

Ещё есть куча интересно, как например бороться с этим лже-голодом и как правильно выйти из голода и как надо "вовращаться" к питанию, чтобы не вернулись эти злостные кг.... Если у кого-то будет интерес, оставляйте комментарии, напишу и об этом )))))...............