Девочки, как вы можете пить 2 литра воды в день?!?!!)) Я вот, как ни пытаюсь, больше 1,25л не могу..(( Она ж не вкусная))
вот и я не понимаю....я вообще могу без воды обходиться, пью чай, кофе....если специально себе не напомню про воду, то не пью. однажды я себе поставила за цель выпить за день 2 литра, купила бутылку и не расставалась с ней, прям ходила с ней по дому, гулять....в итоге выпила, но я ходила писать каждые 20 минут!!! я вот думаю, может не всем полезно так много воды? ну разве это нормально так много писать?
по этой же причине не пью))) могу вообще за день чашкой чая обойтись)))
я вообще считаю, что организм сам определяет потребность воды и если я не хочу пить, то мне не надо...
а я заметила,что вода очень даже вкусная,ЕСЛИ меньше есть! я щас когда чувствую голод выпиваю стакан воды,если и через полчаса хочу есть то тогда че-нибудь легкое,но чаще голод сразу пропадает!
Polnost'u vas poddergivau! ))) Kogda kywat xo4etsya, a nelzya - voda ox kakaya vkysnaya! (mogno vigat v nee limon, a ewe ly4we laum). Eto iz razryada : xo4ew est - ew yabloko, ne xo4ew yabloka - ne xo4ew grat )))
Я первые 2 дня тоже не могла. Потом привыкла и сейчас пью даже больше, чем мне положено. Норма - 30мл на 1 кг веса в день
я утром до завтрака 2 стакана выпиваю и в течении дня,хожу и делаю глоток или два. похожу-похожу еще пару глотков так и получается до вечера 2 литра,иногда не 10, а 8 стаканов.
Я литр выпиваю до обеда, 1 стакан сразу после пробуждния, 1 стакан за пол часа до завтрака и 3 стаана потом до обеда, и 1 литр растягиваю до вечера примерно часов до 8 выпиваю.
Кака-бяка)) мне кажется,что чай без сахара я могу выпить 2 литра,но только не воду))
Вода это источник жизни:) Она освежает и очищает. Пока к ней относитесь как к бяке не сможете выпить 2 литров. Если совсем никак добавляйте лимон
Вода вкусная 0___о Я за день с удовольствием 3 литра пью. А кажется, могу и больше.
я тоже не могу, мне потом аж плохо бывает если насильно заливаю воду