скоро кд, хочу сладкого, ем сладкое с утра, правда занимаюсь спортом каждый день, обёртывание тоже, вечером после 18 сдерживаясь не ем, хотя после кд я спокойно могу не есть сладкое.как не есть сладкое сейчас с утра??????
Гент
сладкое все равно нужно хоть чуток если организм просит тем более в КД..да и потом, по системе-60 сладкое дозволено до 12 ...как раз вы так и делаете..и это невредит ..за целый день эти кл. уходят.сжигаются
0
06.07.2012
Ответить
Киев
спорт каждый день, обертывания тоже, после 18 - ни-ни............... Да ты УМНИЧКА!!!!!!!! 
Мне бы так!!!!! А сладкое, темболее утром, я думаю иногда можно позволить.......
0
06.07.2012
Ответить
Краснодар
ну да, взялась за себя!!))) перед кд очень хочу сладкого, главное вес стоит, выше не поднимается, наверно из-за спорта!!!!
0
06.07.2012
Ответить
Краснодар
конечно можно, но иногда так хочется сладкого, но я надеюсь ничего не отложится, т.к сейчас у меня каждый день кардио тренировки по джилиан-ускорь метаболизм
0
06.07.2012
Ответить
