потянула чоли? сначала болела одна, сейчас заболела вторая.. прыгать больно, но на носках можно( может помазать чем-нить?
заболело на 2м уровне. сейчас наяриваю 5 день 2го...
Великий Новгород
это проблема 2-го уровня. у меня так же было, но я босиком занималась. пропустила 1 день из-за боли, а потом стала в кросах заниматься и все ок)
0
12.07.2012
Ответить
Балашиха
ого, спасибо за совет, а то я уже неделю не могу ходить нормально((((((болят просто нет сил
0
16.07.2012
Ответить
Великий Новгород
если в кросах прыгать по ламинату, то соседи не в восторге. я купила туристический коврик за 150р (а то коврик для занятий оч.дорого стоит) и прыгаю на нем - вообще не слышно)
0
16.07.2012
Ответить
Москва
очень хорошо при таких болях мне найз гель помогает, ну и на время нагрузку надо на эту область уменьшить...
0
11.07.2012
Ответить
