Год назад сбросила 11 кг без возврата на подсчете калорий. Попробую взять себя в руки снова. Сегодня наела 1120 ккал. Довольна собой))) главное не сдаться. Хочу 72 кг.
На сегодня 94,8 кг
Сантиметр муж мне потерял >(
Завтра пойду за новым.
съедено: 600 гр чечевицы, 300 гр кабачковой икры, 3 чайных ложки меда и одно малюсенькое яблоко с огорода. Выпито 1,200 зеленого чая.