Девочки,доброе утро!
Что то мало кто радует отвесиками меня :(
Давайте дружно соберёмся и начнём бежать к цели!


Девочки,доброе утро!
Что то мало кто радует отвесиками меня :(
Давайте дружно соберёмся и начнём бежать к цели!


Всем привет. Неделю как постепенно вхожу в систему. И вот нашла это сообщество и меня это очень обрадовало потому что близким никому не говорю что начала худеть. Пока у меня -300г Сейчас вес 67 ровно.А 5 лет назад был 58.
Приветик!Ты хочешь к нам в табличку или просто поделилась отвесиком?
Зовут Ольга - Рост 173, вес 67, очень хочу сбросить до 56 (когда то была такой) Вчера в 22.00 пришли гости с вином и сладостями. Я держалась молодцом за вечер только 1 бокал сухого вина :) Зато утром сегодня себя за это вознаградила вкусняшкой. Девочки в принципе это достаточно легко не есть после 18.00 надо только пообещать себе награду утром :)
Оч приятно!
Удачи тебе в достижении своих 56кг!!!
А я ну никак не могу себя приучить не есть после 18:00!
Я сначала тоже переживала по этому поводу. И сначало ела что то после 18.00 но меньше чем раньше.Потом ещё меньше.Мне почему то страшно было не есть после 18.00 это прямо как фобия какая то была. А вчера вот получилось первый раз. :) и я очень рада. И весы сегодня показали 66.2 что порадовало ещё больше.
приветик.тока с сауны. утром вес был 57 ровно. Юль ну что 3автра на МАГГИ?
Привет! Сегодня я тоже тебя не порадую отвесиком - плюс 600 гр, вес 67,3 кг.((((
Ой Юля , я толъко за , но вот что-то отвесика не видно , после 18 иногда и после 17 не кушаю , жареного , жирного уже забыла когда ела , сладкое и мучное толъко до обеда - обидно , что отвеса нет , а вес стоит на месте . Вот уже подумываю может за к Г таблетками сходитъ , а то пока пила - и резулътат был .
Ну это ты сама решай.Я не сторонник таблеток.....хотя сама и лопала Турбослим :)
Юляшь не удержалась и отпрыгала прес с джил + 1 час запусти метаболизм
интересно а человек без подготовки физической выживает после нее? у меня все тело дрожит
Главное,что дрожит просто от напряжения!У меня один раз сердце чуть не выскочило-было страшно(вроде как тахекардия называется)
приветик,Юляш. у меня как и ожидалось- привесище в 1,3кг:) вес 51.9кг
Ох.... Юля, Юля.... я к тебе опять прошусь... лето к концу... и вот я со своими 62.5 кг)))) Пока просто отказалась от сладкого и сдобы... но планы напалеоновские)))) к концу сентября свои 58 иметь))) через пару дней подключу спорт. Отчитываться буду, как смогу... Пожелай мне удачи...
Милости просим)))
Удачи тебе!!!1,5 месяца и -4,5 кг-действительно наполеоновские планы ;)
У меня кстати привесик :(
57,6кг(+200г)
То ли арбуз в 23:30 повлиял,то ли борщ в обед.....блин ну они такие вкусные.От борща сынулю не оттащишь за уши)))Бежит к холодильнику:"бощ,бощ,бощ!"
Привет, вес держится, сегодня попробую на белках продержаться, кстати от бонского супа меня пучило, живот болел, в первый день вроде ничего, а потом очень болел, больше не буду его пробовать
Юля привет! Прочитала в одном из отчетов что ты хочешь спонедельника на Магги сесть. Может вместе?