Возьмите пожалуйста,если ещё можно.Очень хочется похудеть (поучавствовать).Мужа еле выгнала из-за компа
Вес 64 кг
Рост 157
ОГ 88
ОТ 74
ОЖ 89
ОБ 103,5
Нога 60
рука 29




Возьмите пожалуйста,если ещё можно.Очень хочется похудеть (поучавствовать).Мужа еле выгнала из-за компа
Вес 64 кг
Рост 157
ОГ 88
ОТ 74
ОЖ 89
ОБ 103,5
Нога 60
рука 29




Хорошее желание, успехов! я тоже во 2 категории) Вам надо в таблицу добавить ОЖ - обхват живота, вроде как бока измерить)