Конец первого круга
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВчера был последний день диеты "Магги",чувствую себя отлично,выпила сегодня молока наконец-то=))И влезла в шорты,купленные в начале беременности.С понедельника снова на диету,если дотерплю,может и раньше=)))
Что имеем:
Вес 74,3(-9,7)
ОГ 100(-8)
ОТ 89(-19)
ОБ 109,5(-4,5)
нога 54,5(-5,5)
Ну и фото!!!
ДО
ПОСЛЕ
Работы еще много,но я не сомневаюсь,что справлюсь!!!
Ирина
круто у меня сегодня последний день! пока -7 ровно. Но думаю еще вниз пойдет месяч. и простуда отеченая...
)
23.08.2012
Ответить
Юльченок
Молодец!!!! С большой буквы молодец!!! Мне бы такую выдержку!!!!!!!!!!!!
22.08.2012
Ответить
Яна
Спасибо=))Когда с 61кг за 9 месяцев переходишь на 84,выдержка сама появляется=))
22.08.2012
Ответить
я сейчас 61((( Что делать не надо? Если не секрет? Или гормоны? Яна
Я во время беременности подсела на шоколад,ела их очень много,не могла сдержаться,вот и прибавка=)
22.08.2012
Ответить
Юльченок
Да уж!!! Я опять на диету села-без сладкого и мучного вообще! В основном из-за прибавок сына! Надеюсь и сама скину немного! А так могу представить-как это столько набрать!!! Я всю сознательную жизнь борюсь с лишним весом! У меня все родственники "в теле", а я вот все бьюсь и бьюсь!!! Беременная набрала 12-13 кг так и то вставать на весы и видеть цыфру 70 мне было очень тяжело морально!!! А ты вообще молодец!!! Ведь главное собраться с силами)))
23.08.2012
Ответить
Ксения
Яна, супер! Читаю Ваши посты, сама третий день на Магги, надеюсь дойти до конца, сделать перерыв пару дней и опять на месяц , как у вас желудок на обилие яиц реагирует?
22.08.2012
Ответить
Яна
Третий день первой недели болел,а потом всё ок,смирился=))
Спасибо,буду стараться быть вам примером,и со мной на ты=))
22.08.2012
Ответить
Ксения
Вот и отлично, а как прошла третья овоще-фруктовая неделя?? Боюсь пока....но ничего, желудок сужается и все будет терпимо надеюсь. И еще маленький вопросик, какие вареные овощи ты готовилаи готовила ли их вообще?
22.08.2012
Ответить
Лена
Яночка, отличный результат! Очень заметно похудела. Подключи спорт, например мне, ДМ очень нравится.
22.08.2012
Ответить
Яна
Спасиб Лен=)Я бодифлексом начинала заниматься,потом то к родителям,то ребенок заболел...Короче с завтра по новой=))
22.08.2012
Ответить
Не правда ли,я стройняшка?
♥♥♥Юлия Я♥♥♥
конечно!Думаю до той стройняшки,что ты хочешь далеко еще,упорно.А так по результатам очень даже)))
22.08.2012
Ответить
Катерина
молодец!!!!! замечательный результат! .а я сейчас на яичной (вродебы это та же диета Магги). сейчас третий день второй недели - пока 4 кг скинула... посмотрела ваши результаты - так сразу сил прибавилось!!!! буду стараться и досидеть до конца!
22.08.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Молодец!!!!!Очень заметный результат)))))А я Магги бросила и до конца не досидела.Мне она не пошла,но правда 6 кг за 2 недели сбросила,а потом вес остановился.
22.08.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Ян,я лучше на японку или Долинку сяду,тот же результат,только за две недели))))
22.08.2012
Ответить
Яна
-60 подходит,я хотела на нее после магги,но решила на второй круг=))А вот Долиной не для меня к сожелению=(
22.08.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Только не жди теперь от Магги такого же результата.К сожалению во второй раз обычно результат намного скромней)Мне кажется ,что -60 для тебя лучше будет,в среднем те же 5-6 кг за месяц,а кушать можно намного больше и меню разнообразней)))
22.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.