Ну что, время 11-23, а я все ещё на диете. Про гречку решила пока забыть, что-то я ее совсем разлюбила. Вместо этого, по совету данному тут, решила опробовать диету "любимая". Вес мой сейчас 57 с половиной кг. Имеется живот, и 48 размер мне почти как раз. Далее фотки.
Первая июльская, но вес примерно тот же на ней. Не в полный рост, но видно да? Время ночь, а я рыбку трескаю) Хорошо видно лицо опять же. Кроме живота, хочется ещё избавится от щек и вцелом покрасиветь.
Все, больше фоток не нашла. Я мастерски пряталась. Усугубляется моя ситуация ещё и тем, что мама у меня при росте 1.65 (я 1.62) весит 59 и скоро похоже меня догонит, а это мой страшный сон, про сестру вообще молчу - она стройняшка 55 кг, при росте ещё более высоком. Меня это беспокоит, потому что ранее напомню я весила 50-52 и была худее всех в разы.
Согласно этой диете к воскресенью я должна вернуться в свой прежний вес. Если сорвусь опять, то уважать себя перестану. На этом пока все. А нет, ща найду фоточку свадебную, чтобы примерно понимать к чему стремлюсь. Опять нормальных нет, ну да ладно, вот эту.
Хочу добавить объемы сейчас. ОЖ 85, ОТ 73, ОГ 92, ОБ 92. Вот хочу , чтобы последние 2 показателя остались теми же) Но практика показывает, что так не получается. Сейчас на весах 57.3