Доброе утро!
Простите, что вчера никого не комментировала, была очень занята, надеюсь сегодня исправиться!
Девочки, за вчерашний день нами был сброшен 1(!!!!) кг!!!!! И это на 17 человек!
Берем дружно все себя в руки, рот на замок и побольше спорта и только попробуйе обжираться на выходных!
Одна минута во рту, полжизни на бедрах.
Надо воспринимать еду не как удовольствие, а как источник жизненно важных белков и углеводов.
Обратите внимание на то, что в таблице изменились порядковые номера.
--------------------------------------------
Кто вчера был на разгрузке? как у вас дела?
у меня -800 грамм (76.7)
