http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1702012 ищем даные которые были 3 недели назад.
Москва
1. Ник: prosto_maria
2. Вес и рост: 72,5, 169 вес стоит
3. Объем под грудью:76
4. Окружность талии: 74 73 (-1)
5. Объем живота:91 90 (-1)
6. Объем бедер: 99 98 (-1)
7. Объем ноги : 50 49 (-1)
8. Объем руки:28
хоть и занималась и меньше ела и старалсмь, все замерло...на этом отбываю в поездку, до среды я точно не спортсмен, а дальше присоединюсь к следующему марафону уже от немецкой бабушке, которая будет Мишу развлекать :))))
0
13.09.2012
Ответить
Москва
кстати, набираюсь с силами попробовать бодирок как доп нагрузку...Марьяна, пробвала?
0
13.09.2012
Ответить
Москва
Месяца три скачет 72-73,5... И я реальностараюсь...то есть после рд скинула может еще 1 кг и все встало в этом промежутке.. А кд вроде нет к меня пока
0
13.09.2012
Ответить
Винница
на неделю дай раслабиться организму. ешь что хочешь и когда хочешь!
0
13.09.2012
Ответить
Москва
так и получиться :) в такие сытные гости едет, что ужас :)
0
13.09.2012
Ответить
Новосибирск
а у меня 3 месяца вес стоит, хотя объемы очень хорошо ушли)) странно)))
0
13.09.2012
Ответить
Москва
Ну вот у меня тоже уходили, а теперь и они не уходят :)) завтра лечу туда, где не кушать не выйдет.. Вот думаю - мучаться и сдерживаться или забить и потом с новыми силами начинать
0
13.09.2012
Ответить
Новосибирск
1. Ник: Romila Elena
2. Вес и рост:168 62 (если вес не изменился, это будет очень странно. Весов так и не купила)
3. Объем под грудью: 71 68 (-3) все худее и худее, уже ребра торчат))))
4. Окружность талии: 68 65 (-3) а была то 74 в июле….какая же я была толстая…
5. Объем живота:84 6. (81) -3
6.Объем бедер: 95 93,5 (-1,5)
7. Объем ноги: 56 54 (-2 ) ножки стали меньше и теперь не тесно в моем любимом платье
8. Объем руки:27 26 (-1)
-13см ура))))). Вот что значит «не жрать»
0
11.09.2012
Ответить
Винница
молодец! сдвиги есть!!! талия 65 моя мечта, и никак не могу обраться до нее...
0
11.09.2012
Ответить
Новосибирск
у нас кстати почти одинаковые параметры, только ты меня выше и весишь на 2 кг меньше...странно почему так.
0
11.09.2012
Ответить
Винница
кости разные! я смотрела фото девочек с ростом 173 см , так иногда смотришь и не понимаешь вес один и тот же а одна худенькая а второй похудеть бы не мешало. у нас разница в животе, у меня 75 а у тебя 81, правда сегодня у меня отже 81))))))))) да еще и лицо высыпало как в переходном возрасте... ужас.
0
11.09.2012
Ответить
Даллас
1. Ник: Лариса; рост 155см
2. Вес: 55 53 (-2)
3. Объем под грудью: 77 73 (-4)
4. Окружность талии: 79 71 (-8)
5. Объем живота: 85 81 (-4)
6.Объем бедер: 93 90 (-3)
7. Объем ноги: 56 53 (-3)
8. Объем руки: 27 26 (-1)
Итого: -23см!
Но всего лишь -2кг :(. Что делать чтобы вес двинуть?
В последнюю неделю практически никаких изменений всего лишь -1см с бедер и -0,5кг вес. Ты именно поэтому сказала сравнивать с исходными данными, как знала что особых изменеий параметров небудет?!
Если да, то Спасибо! Смотивировала бороться дальше! в ожидании КД ем все подряд (все из ПП и без содержания сахара! :))
0
11.09.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Если можно, я напишу уже в самом конце марафона, а то если окажется, что нет положительных сдвигов - то я обижусь ))))))))) и пропадет желание заниматься, а если будет хороший минус, то могу расслабиться ))))
Но по одежде чувствую, что см по-тихоньку тают ))
0
11.09.2012
Ответить
Винница
у меня кд на носу... прям с дня на день, вес такой же, а вот объемы..... мама дорогая))))))))))) даже писать не буду, только живот за эту неделю увеличился на 6!!! см))))))))))))
0
11.09.2012
Ответить
Карлсруэ
к сожалению я выпадаю из марафона.....ни как не получается совмещать.....попробую следующий раз....
0
11.09.2012
Ответить
Лобня
Сегодня 11 баллов
А не знаете, нужно ли больше каллорий есть при занятии спортом.?
0
11.09.2012
Ответить
Тверь
У меня все то же самое, что и на прошлой неделе. и плюс 500гр от начала марафона, так и остались(((
0
11.09.2012
Ответить
Омск
Я замеры сделаю завтра,дочу начала водить в сад,поэтому пока сложновато все сочетать
0
11.09.2012
Ответить