Итак, я решилась!
Записалась в студию танцев на пилоне. Долго думала,чем бы таким заняться,чтобы было и интересно, и полезно. Одна знакомая порекомендовала Pole Dance. Для начала я решила сходить на пробное занятие. Мне очень понравилось! Некоторые простые крутки удались мне прямо с первого раза.
Занятия строятся по такому принципу: два раза в неделю по два часа, из них час у пилона(шеста), и час растяжки.Растяжка для полдэнса очень важно,без нее многи трюки просто не выполнить.
Когда шла на первое занятие, очень комплексовала. Думала что на фоне изящных девочек из студии буду выглядеть коровой. Но была несказанно удивлена тем,что более половины занимающихся имеют вес весьма не маленький.В общем,от веса ничего не зависит. Я,с моими 52 кг, попала в нижнюю весовую категорию.
Сегодня вторая тренировка. Немного волнуюсь,но тренер обещала-если не буду лениться, через пару месяцев сяду на шпагат!=)
