И еще может кому то пригодится,моя знакомая похудела на 20 кг за 1,5 мес.-питаясь по 120 грамм 5 раз в день.Попробуйте и вы!(Только "здоровая пища" никаких майонезов,соусов и т. д.
Житомир
Как бы всё написано-кушаете 5 раз в день порциями по 120 грамм,это должна быть нормальная пища-не жаренная не копчёная,только отварная или запеченная ,желательно ограничиться в белой еде(рис,вермишель,хлеб)питье не ограничиваете!
0
14.09.2012
Ответить
