Завтра у бабушки юбилей - 70 лет. А я сижу на -60. Начало мероприятия в 14:00. Думаю: что кушать? В каком количестве? Будет столько всего вкусного, а мне совсем не хочется срываться... Что делать, девочки? P.S.: за 8 дней ни разу не нарушила систему, поэтому такой вопрос и назрел.
Братск
Смысл жизни не в диете, а в радости жизни. На любом празнике много вкусного, но не обязательно уничтожать весь ассортимент. Не ешьте после 6, думаю 4 часа днём отпраздновать и покушать вам хватит.) Вечером можно несколько упражнений сделать, вобще веса не прибавите. (Я проверяла))))))
0
28.09.2012
Ответить
Омск
Спасибо. После 6 я уже больше недели не ем. Попробую действительно сделать упражнения.
0
28.09.2012
Ответить
Москва
Ой, пардон:
Как прошел День рождения бабушки, чего скушали?
0
22.10.2012
Ответить
Омск
Наелась всего понемногу... Но не жалела, хоть потом 2 недели вес сбрасывала))
0
22.10.2012
Ответить