Зеркало.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Вчера муж мне купил и подарил пальто. Обычное черное пальто, шерстяное, теплое, моделька по типу халата, двубортное, не суть. Модель такую покупать не хотела, хотела что-то более молодежное, ну не знаю, другое в общем. Пальто покупали вместе с мужем, так что это не камень в его огород, ему большое спасибо за подарок. Так вот, оказалось, что на слонов сейчас хороших и красивых моделей не найти. Приходится довольствоваться тем, что есть. Ладно, померяла я пальто, муж одобрил, оплатили, приехали домой и я повесила его в шкаф, повесела и забыла. А сегодня нужно было сходить по делам и я конечно же достала обновку, начала рассматривать, и если честно, то офигела от размера - 54! 54! Нет, не 50, не 52, а 54!!! Бог мой, я уже "доросла" до 54 размера! Посмотрела на себя в зелкало, как же я убого выгляжу((( на этом месте хочется разрыдаться. Даже пальто сидит как-то не так, хотя вчера мне все нравилось... И вот я же понимаю, что дальше так продолжаться не может, понимаю как понимала это полгода назад, когда худела и сбросила очень хорошо. Вот зачем, зачем я сорвалась тогда, зачем отожралась еще большн. Ведь понимаю мозгом, что СТОП, а желудок все равно просит пожрать, именно пожрать! Ну я же человек, существо разумное, ну неужели я не могу справиться с желудком, не с чьим-то, а со своим родным, ну неужели я не могу перестать жрать?! В общем, мной решено, начиная с понедельника, опять как и полгода назад приступить к занятиям с Майклс, только не настолько интенсивно насколько она предлагает это делать, иначе я помру))) Ну и скорее всего буду питаться по системе Миримановой, или может Протасовку попробую, не решила еще. Склоняюсь к Миримановой, так как там есть возможность поесть горячую пищу. Особых пока целей не ставлю, но к лету, я полюбому должна похудеть на 10-15 кг, тем самым приведя себя в более лучший вид! Кто хочет, присоединяйтесь, вместе худеть интереснее, знаю по опыту)))
Надо обязательно завтракать, мне помогает. Я скинула 5 кг, просто утром делаю себе кашку, потом через 4 часа ем. Удачи !!!
