Двигаюсь вперед.
Дневники худеющихВес упал до 61 кг!!! И проглядывает по утрам 60, 8 ! Далее звучат продолжительные аплодисменты)))). Сменила вид физической нагрузки, чтобы организм не привыкал, с суши ушла в бассейн (групповые занятия и самостоятельное плавание). Уже скорее хочу быть 60 кг, я себе пообещала недельный перерыв на этой отметке))), не в виде обожрантуса и отсутствия фитнеса, а просто не буду трепать себе нервы и взвешиваться каждый день. И жди меня Женя в гости с тортиком!!!! Кстати, мамочки годовалых детей, что вы думаете про свой живот? Я думала про него весьма лестно, у меня строение такое, очень тонкая талия, сухая спина и плоский живот. Вся моя масса сидит в попе и ногах. И тут, почти достигнув вновь вогнутого живота в его доБ форму, отжимаюсь значит в зале и падает мой взгляд на живот и фу....., так оторопела, что замерла и уставилась на него. Дряблая шкурка, складочки шарпея, апельсиновая корочка. Все то, что растягивается в вертикальном положении, нахлобучилось и стократно обозначилось в горизонтали((. Несмотря на достойный домашний уход в виде регулярных аппликаций контрактубексом, Кенвелом от растяжек и отдельным лифтингом, живот мерзкий. И как раньше мой взгляд туда не падал? Теперь буду оглядываться когда отжимаюсь, чтобы никого не травмировать или майку подлиннее куплю. Помню, что после Малины живот морщился года 1,5. Интересно, чего ждать сейчас... Из "плана" пункт выполнен - Три дня назад была у флеболога, расстреливали лазером мои сосудистые звездочки, в течении 3-х месяцев должны испариться. В середине декабря следующая встреча, будем подчищать мелочевку, которая останется. По этой причине на фитнесе я на этой неделе не появляюсь, сказали нагрузку убрать. Не позволяю весу вернуться с помощью диеты-увеличила белки, уменьшилась углеводы и добавила много-много воды. Осталось сбросить 7 кг. Жизнь прекрасна!