Привет всем)))решила что моё отражение в зеркале меня не радует после родов(уже прошёл год)!И хоть мы ещё на ГВ...всё таки решилась! Села на диету под названием "Любимая"!Стартовала я с весом 60.4кг при росте 165см(примерно)!Итак 1 день(питьевой) далсе мне сложновато-пила сок,чай, кефир йогурт бульон....СОГРЕШИЛА вечером раками(5шт)и 0.33 пива(муж зараза соблазнил!) 2й день: Овощной - кушала салатик из помидоров зеленого салата перца и СОГРЕШИЛА оливками, заправляла маслом и соевым соусом+водичка от маслин очень вкусно...потом эту жижу от салата ела варёную картошку(е знаю можно или нет...ну это же овощ).....вечером ела печеные синенькие помидоры и картофель....3 день; (питьевой) решила взвеситься!интерес распирал!в итоге = 58.6кг))))получается -1,8кг-
Я очень довольна))))Правда приболе..сопли горло кашель...и есть сегодня особо не хотелось...а вот к вечеру((((муж заказал картошечку жареную с солеными помидорками!Пипец!
Но помня цифру на весах...я держусь и пью йогурт..а он ест..эту вкуснятину
..но вот думаю позволить себе ленивых вреников....а то организм и так ослаблен ещ
ё и питание не получает(((Завтра фруктовый день))))мммм а у меня полный холодильник фруктов)))остались с д.р Малюни)))Вообщем..я пошла...дальше сидеть на своей диете...отпишусь...
Итак....5й день моей диеты-Белковый.Что с весом?...девочки хотите смейтесь хотите смейтесь сильно,долго,и в голос....вообщем решила взвиситься...58,1кг....но....стоя на весах захотела в туалет(по Б сори за подробности)!пошла...после становлюсь на весы....57,8кг.
Бывает такое?-300г!два раза перевзвесилась!результат один и тот же!Вообщем ответственно заявляю,что спустя 4 дня моей диеты потеря в весе составляет -2,6кг...
Ну вообщем то неплохо....но хотелось бы побольше..хотя по фигуре сразу заметно!ушёл живот...бока практически...руки вроде схуднули....но диета то ещё не оконченна!!посмотрим что будет дальше!
