....

Какой законный выходной??? Не слыхала ))) Я думала второй уровень сразу начинать нужно?
19.10.2012
в каком то посте писали о выходном, так что можно воспользоваться)))) а потом с новыми силами дальше продолжать))) 
19.10.2012
Я,кстати тоже )))
19.10.2012
я сразу начну...а то разжирею быстро, к тому же завтра выходные. У меня сегодня 10 день )
19.10.2012
Я видела твои фотки после любимой!!! Ты итак худенькая! У меня сегодня только третий день...бесят боковые присидания с гантелями.
19.10.2012
спасибо большое Кристина ))) Я в общем-то на вес не жалуюсь, мне бы бока убрать и живот ((( А меня прыжки просто убивают (((
19.10.2012
)))) Всё получится,главное-упорство )))
19.10.2012
это точно )
19.10.2012
вот нашла ссылку на пост, где девочка про выходные говорит))
19.10.2012
Не показывает ссылку 
19.10.2012
аааа, я ее забыла вставить)))http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1703570 вот)))
19.10.2012
Посмотрела,но для себя ещё не решила )))
19.10.2012
И мне вот легче не становится.... На счёт выходного,нужно 6дней что ли только заниматься,а на 7 выходной?
19.10.2012
я вообще слышала, что надо делать 2 выходных. На ББ кто-то писал, только не подрядю.
19.10.2012
А сама Джил в первом занятии говорит,что надо каждый день тренироваться...   
19.10.2012
путаница какая-то.... и как теперь быть? все таки я думаю выходной должен быть, даже в фитнес зале говорят заниматься через день надо...
19.10.2012
Я думаю,тоже что должен,но хоть поприсидать надо,наверное...
19.10.2012
надо йогу с Джилианн попробовать в выходной...
19.10.2012
Сидела смотрела,частично правда,конечно лучше её.
19.10.2012
Пока жировая прослойка в теле не уменьшится, рельефа не будет)). мышцы накачаются, но если у вас. как у меня, складки на животе, то он просто будет под этими складками. они никуда не пропадут без диеты...(((( 
19.10.2012
да жира то у меня и нет как-раз, только никакого тонуса...
19.10.2012
Что делать после Джилл из разряда до 30 мин ? Тренировки с Джиллиан. 1 Уровень