День 7 (22.10.12)
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Приветики!!!
Кто сегодня на разгрузочке???
Я вот предложила, но этот понедельник я пропускаю по уважительным причинам!!!
У моего любимого мужа ДР!
Екатерина
Мужа с я ДР! У меня вес стоит, но я с сегодня опять держу себя в руках, так что посмотрим что будет завтра...
22.10.2012
Ответить
❋Юлия❋
Я не взвешивался......Весов не было,да и ничего хорошего там точно бы я не увидела!
22.10.2012
Ответить
Анютик
У меня сегодня +200, т.к. было пивко и шашлычок, с сегодняшнего дня я на Любимой, посмотрим как пойдет
22.10.2012
Ответить
Юлия
Ну вот и дали о себе знать вых +300гр
62000, + начала пить опять противозачаточные...
МУЖА С ДНЮХОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УДАЧИ И ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ!!!
22.10.2012
Ответить
Викуся
СПАСИБОЧКИ!!!! Я передам!!!
эх....эти выходные... не помню ни одних выходных чтобы после них я не была с привесищем (ну кроме японки)
22.10.2012
Ответить
Юлия
Да у меня тож давно + не было))))0 уже привыкла..а тут....
все ж я думаю, сделать себе еще пару недель после завтра японки ,но с завтраком...
сделать эксперимент
22.10.2012
Ответить
Алька)
я на кефире.
у меня привес(( буду плакать. сегодня я 56,5((( хотя вчера тоже разгружалась. что то запасается мой организм(
Мужа с днем рождения)
22.10.2012
Ответить
Викуся
Спасибки!!!
Вот и нужно почаще ставать на весы чтобы не давать весу так рости вверх...
Желаю тебе сегодня хорошо разгрузится!!!
22.10.2012
Ответить
arisha
Викуся прими мои поздравления по поводу ИМИНИН мужа!!!!!!!!!!
Я сегоднешний отчётик отписала в вчерашнем посте, с просони перепутала, прошу прощения :)))))))
22.10.2012
Ответить
Викуся
Спасибки за поздравления!!!
Ничего страшного, зато радует что только проснулась уже бежишь отчитыватся))))
22.10.2012
Ответить
arisha
Да меня эти отчётики коллективные дисципленируют. И каждое второе утро бегу сначало в туалет , пардон, а потом сразу на весы. Если отвес то мативашка на следующие два дня есть, а если нет отвесика то одиваю ежовые руковички и вперёд.
22.10.2012
Ответить
Викуся
умничка!! ты как я.... просто уже когда у цели, то даже после привеса могу пойти покушать вредностей!!!
22.10.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
приветик! С днем рождения мужа твоего!
А я привезла привес(((((((((((((( 70,8(((((((((((((
22.10.2012
Ответить
Аминка...
Доброе Утро.у тебя как с весом?у МЕНЮ МИНУС ПЯТЬСОТ ГРамм.вес 79.5,ну тоже не плохо:)
22.10.2012
Ответить
Викуся
Доброе!!!!! Хороший отвесик!!! Давай и завтра такой!
Ты что сегодня кушаешь?
А у меня +0,400 (51,600)
22.10.2012
Ответить
Аминка...
Утром уже поела два кусочка черного хлеба с маслом и кусочек сыра.обед нужно на работу пойти,естест.придется с косячить,к чаю выпечку отнести хочу девченкам и сама по балуюсь.и постараюсь после 6ти не есть.до 6ти салат поем и два яичка.может не будет привесика
22.10.2012
Ответить