Таблички сегодня не будет, у нас отключили инет, пишу с айпада. Пока никому не отвечала, но в табличку все занесла. Отчитываюсь за вчера:
З: творог, половинка эклера, О: суши
Я вчера хулиганка - ни ухода, ни уборки, пришла домой, прилегла на пять минут и уснула
Вес 60,7 - оранжевый
Зато я вчера постриглась довольно коротко, потом вам покажусь
Тема на сегодня от меня - инфракрасные сауны, кто-нибудь пробовал? Нашла рядом с домом, и совсем не дорого, может, походить?
Я уезжаю в Москву на два дня сегодня ночью, может, кто-нибудь сможет меня подменить, пару дней повести табличку и писать отчеты?
Санкт-Петербург
Привет, мои дорогие!
Москва
привет! я в подарках участвую!
сегодня пока еше 72 ,табличку не могу - сижу с тел.
вчера пыталась купить зимние сапоги, была в шоке от цен, дешевле 10 к нашла что-то приличное только в екко. я наверное отстала от жизни, не знаю где покупать((((
вчера оранжевая. на обед ела хлеб и ужин нормальный но поздно.
часа три пл магазинам бегала вместо спорта.
0
03.11.2012
Ответить
Нижний Новгород
Анюта-это ты уже наверное от голода пухнешь?!!! У меня у мужа такая фигня, работает до поздна и кушает всего 2 раза в день, больше никак не выходит.
0
03.11.2012
Ответить
Москва
неееее))))спасибо на добром слове, но я покушать люблю))) ем много
0
03.11.2012
Ответить
Москва
Аня, ты сосвместных закупках посмотри и в пристрое - есть из чего выбрать...
0
03.11.2012
Ответить
Москва
вот здесь закупки:
http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/opt/2197
вот здесь пристрой:
http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/opt/18816
а ты ничего там не покупала?
0
03.11.2012
Ответить
Москва
Лена, а можешь что-то конкрет ное посоветовать? марку обуви или закупщика?! я чето растерялась((
0
03.11.2012
Ответить
Москва
да там ничего сложного - я вообще на ББ в закупки пришла, а потом понеслось...
Какой размер в см по стопе? сапоги зима?
0
03.11.2012
Ответить
Москва
да зима. получилось 26см. ну у меня 40 размер))) ласта и еще широкая нога и подъем высокий....
вообще я не представиляю себе как попкупать обувь без примерки.
а еще столько всяких разных фирм, я только две знакомые встретила, elmonte и paolo conte, но на вторые цены высокие
0
03.11.2012
Ответить
Москва
риск определённый есть...
в магазине гораздо дороже!
щас гляну что в пристое для тебя есть...
0
03.11.2012
Ответить
Москва
спасибо, я посмотрела. на меня мало что, а мне тем более надо без кэблов и кожу на меху)))) чтоб с дитем гулять
вот я в экко нашла похожее на то что надо
спасибо, что возишься со мной))
0
03.11.2012
Ответить
Москва
экко тоже закупка была... щас посмотрю...
как же с тобой не возиться - зима на носу а ты без сапог????
0
03.11.2012
Ответить
Москва
я балбес, у меня обувь разваливается быстро, я ношу так, как-то говорят, типа "нога тяжелая"))) говорю же размер, подъем, ширина, на плоской подошве вообще только кроссовки подходят, сапоги тяжело выбрать, а на каблуке - приходится к малышу наклоняться, что не удобно на прогулке.
я конечно тоже жгу) поехала сапоги искать в охотный ряд и в европейский) я от цен дар речи потеряла
0
03.11.2012
Ответить
Москва
ты бы ещё с ЦУМа начала! на сайте у девочек цены адекватные - и проверенные закупщицы (в основном...) многие профессионально занимаются
0
03.11.2012
Ответить
Москва
аааа еще в гум зашла))))) и вышла)))))))))
я просто поехала в обувь 21 века, на никольской, решила, что там можно что-то купить, а оттуда пошла по округе
0
03.11.2012
Ответить
Москва
шок от цен прошёл?
а угги как тебе? я в прошлом году розовые купила, а в этом черные...
0
03.11.2012
Ответить
Москва
ну хз, в подмосковном королеве тоже сапоги на зиму от 6к., конечно дешевле сетевых, но тоже дофига. я вот например в декрете на пособии, в месяц 7800. я вот сравнила... доход и расход. стало тошно
0
03.11.2012
Ответить
Москва
давай не будем о грустном на ночь...
вот тут глянь http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1711407
0
03.11.2012
Ответить
Москва
и вот тут для прогулок есть:
0
03.11.2012
Ответить
Москва
Пристрою сапожки, очень хорошо сели по ноге, удобная колодка), но мне широко в голенище, 40 р.зима цена закупки 3980 р. 26,2 см. по стельке
эти видела?
0
03.11.2012
Ответить
Москва
я не знаю, я уже весь вечер тыкаю, в глазах сапоги и кружочки))) а ссылку пришли на них плиз
0
03.11.2012
Ответить
Москва
http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1752559/2#comments
пристойщица в Москве - так что я думаю сначало померить можно
0
03.11.2012
Ответить
Москва
Привет, девочки!
Могу вести табличку и отчеты, но я предлагаю - сделать выходной от таблички и отчётов! А потом посмотреть результат - и сновыми силами на новые вершины!
Вес 58,5 З: кофе, зефир; О: салат, греча, сосиска; У: чай с мёдом; Вода: 2 литра; Спорт: прогулка; Уход: скраб, контрастный душ, крем.
Флай: чисто, уютно. Посуда чистая, раковина блестит. Сын уехал на выходные - буду разбирать его комнату...
Цитирую М.Королёву:
12. Носите специальный ремень или пояс, который дал бы вамзнать по время еды, когда пока останавливаться.
Ага, такой с шипами вовнутарь и снять его нельзя если только похудеть, так чтоб он сам слетел. Млжет заняться производством таких? или уже кто-то выпускает?
По теме: я ходила в такую кабина, был абонемент в бассейн, и там же эта кабина. Не сауна (она выглядит действительно как сауна) а кабина - очень нравилось! я ходила по 20-40 минут. Общий оздоровительный эффект: улучшился иммунитет, кожа стала лучше - в общем советую! не пожалеешь! как куплю новый абонемент - буду обязательно ходить!
Всем отличных выходных!
0
03.11.2012
Ответить
Нижний Новгород
Я согласна на выходной)))
Блин, смотрю, ты 2 литра воды выпила, я тоже когда-то столько пила и худела, а сейчас что-то этот принцип на меня не действует( Заметила, если воды пила мало, то потом и отвес есть.
0
03.11.2012
Ответить
Москва
Привет, Машуль! я стараюсь с утра пить большую часть, ещё заметила чем больше пью воды тем меньше кожа сохнет и шелушится: руки, губы - ни один крем так не помогает как вода. Если соленое не есть - вода быстро уходит(выходит).
0
03.11.2012
Ответить
Москва
а я всегда много воды пила - видимо организм такой! 2 литра наверное. я и днем пью и ночью)))) раньше не так, а сейчас с малышом часто просыпаюсь и часто пью
0
03.11.2012
Ответить
Москва
вот и умница! я недавно только начала - очень хорошо влияет на организм в целом, пытаюсь сына приучить...
0
03.11.2012
Ответить
Нижний Новгород
Я раньше тоже пыталась мужа заставлять, но никак. И еще у меня подружка есть, так она вообще воду в чистом виде не пьет, только чай.
0
03.11.2012
Ответить
Нижний Новгород
Привет, всем!!! У меня 63.0кг. (-500рг), ну, когда же кончавтся эти качели)))
Цвет желтый, питание и спорт. Из спорта начала осваивать оксисайз. Уход-поленилась, флай- прибиралась немного, но вечером совсем лень было гладить.
Меню: з. кукурузные палочки, кстати, когда жор нападает хорошая замена. Бабуля сыну купила гигантскую пачку, а там всего-то 80 гр.
варенье и еще что-то)
О и У вареная рыба и чай с медом.
По теме: никакие кабинки не пробовала, хотя очень хочется)))
п.с. еще подумываю диету сменить, может на магги попробовать? Ни у кого опыта нет? Только вот думается, как я без сладкого буду*)
0
03.11.2012
Ответить
Москва
- 500 - это отлично, по себе могу сказать - качели со мной навсегда видимо (сначало бестло, а щас я уже смирилась...) Диеты вообще не про меня: обычно жду их окончания чтоб от души нажраться, настроение переменчивовое - то одно хочется, то другое - а с диетой так нельзя (жрём одни кабачки...) ограничение чего-либо вгоняет меня в депрессию... Так что -60 - моё! медленно но верно...
0
03.11.2012
Ответить
Нижний Новгород
Да, эта система мне тоже по душе, но что-то хочется быстрого результата)))
0
03.11.2012
Ответить
Новороссийск
Привет, девочки! Видимо я сегодня последняя)))
Меню вчера:
З- торт и кофе
О- куриная котлета, салат из свеклы
П - яблоко
У- запеченая рыба, пюре, салат огурцы-помидоры
Тренировка с Джил была, вечером еще поднимала ноги лежа. Посуда помыта, дома убрано. Больше ничего не делала, зато купила себе скрабик с кофе, какао и еще чем-то, поскрабилась в душе и потом намазалась кремчиком))) Наверное, розовый!
Инфракрасные сауны не пробовала.
Так что, мы пару дней расслабляемся без отчетов???
0
03.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Не расслабляемся, но без отчетов, только пост про это написала...
0
03.11.2012
Ответить
Петрозаводск
З: бутик и чай
О: суп и тортик с чаем
У: мммм картошка с грибочками) (ужин у меня до 18.00!!!)
вечером йогурт
а так, как обычно - обруч и пресс. Уход - только живот...
0
03.11.2012
Ответить
Всем,привет!!! Вела себя хорошо.Уход только крем.Вес сегодня 51,8.
по теме:я была только в фитобочке,особого эффекта похудательного не заметила.
0
03.11.2012
Ответить
