Войти

Катарсис или конец обжыраловке

Наташа
Елизавета, 19 летАртёмка, 24 года 8 месяцев Новокуйбышевск

Давай-давай! Неважно кто-что говорит, главное это тебе нужно, для собственного ощущения счастья) Я такого же роста но остановилась жрать на весе 56 кг , мой родной вес тоже 50. 

Не ем сладкого и мучного, и после 6 вечера совсем ничего. Сегодня уже 21 день. Ещё спорт,конечно. Я выбрала 30-дневку с Джиллиан. Вообще-результат уже есть. Так что-главное желание и ещё главное начать! 

А сорваться просто, если реально голодать, вот это совсем не по мне. Я нормально питаюсь. Не даю своему организму чусвтвовать голод, иначе будет что-то откладывать про запас при первой возможности(поэтому после диет поправляются ещё больше). Получается есть до 6 вечера раз 5 по немногу...

0
03.11.2012

Совсем от сладкого отказаться на могу,тк это грозит срывом и поеданием шоколадок в оч большых количествах.буду стараться есть этой дряни  в 5 раз меньше и в первой половине дня.. а ещё буду считать калории

0
03.11.2012
Наташа
Елизавета, 19 летАртёмка, 24 года 8 месяцев Новокуйбышевск

Я тоже думала не смогу...оказывается могу) 

У вас получится!

0
03.11.2012

спасибо,что поддерживаете!!надеюсб,что так

0
03.11.2012
Happy girl
Сын, 16 лет 3 месяца Санкт-Петербург

точь в точь мои параметры, особенно я ненавижу свою жо..., она такая толстая(((  только у меня рост 168, удачи нам))

0
03.11.2012
работа в инете SOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Похожие записи