Отчёт за 4.11.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки,доброе утро!
Давайте всё же соберём свою силу воли в кулак и к Новому году станем сногшибательными снегурками!!!
Elena
Приветик , я вернуласъ в свои 71,8 кг . Сегодня на молокочае . Надеюсъ , что уйдет хотя бы еще 300 гр - это как минимум . Одно радует , что за 3 недели , которые прошли после отпуска у меня уже ушло 3,9 кг . К Новому Году планирую как минимум дойти до 65 кг , но буду старатъся дойти до 62 - в идеале к 60 кг .
05.11.2012
Ответить
Надюша
Привет Юленька.У меня +100.Вчера вечером сделала селёдочку под шубой,и впервые испекла запекнку.Ну и естественно всё это попробовала.Ну а к новому году планирую 65-67 кг,как получится.
05.11.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!Эх,я так хочу селёдку под шубой,но уверена,что будет привесище,а не как у тебя 100г :(
Давай старайся,надо увидеть 65кг!
05.11.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
приветик! Я сегодня не взвесилась... Уж больно много вчера рыбки копченой съела, и не только...
Сегодня даже побоялась на весы встать....
05.11.2012
Ответить
самой страшно, Юль.... 
55,9кг(-500г) 
видишь как твои просьбы положительно влияют. 
дождалась. Правда я , конечно, откармливать себя не позволю- еще скдывать 5 кг.