Девочки, добрый вечер! Я тут задалась вопросом на тему, почему почти всегда не наступает то ЗАВТРА, с приходом которого все было запланировано еще ВЧЕРА, что кушать, какие упражнения делать и т.д.
Все время какое-то НО..Одни отговорки, и опять планы на ЗАВТРА! Сама я на системе -60 (очень стараюсь придерживаться, очень), но все как-то, вообщем сказала бы я через какое место! Одно поняла, что диета - это образ жизни, это всегда нужно следовать правилам, а не 3 недели не ела(ограничивалась, тем более перед каким-нибудь праздником), а потом, понеслось!!!! И, кстате, почему всегда нужно стройнеть именно к чему-то: ко Дню Рождения, к НГ, к свадьбе друзей(я не про всех, но про себя точно). почему нельзя стройнеть просто так, методично день за днем! Я все стрессы заедаю,наемся, а потом злюсь сама на себя, что не удержалась! Вообщем пишу и сама себя мотивирую! Опять же почему, потому что скоро ДЕНЬ Рождения, скоро в отпуск и, наконец, НГ!!!! Ладно, хорошие мои, удачи нам всем!
Псков
