начинаю завтра после долгого отдыха питаться по системе-60, и занятия каждый день по джилиан "ускорь метаболизм", хочу достичь 53 кг,а сейчас я 63, хотя летом похудела до 58-59, а после того как я перестала питаться правильно с августа поправилась! надо найти силу воли
я тоже начинаю завтра как и вы питаться и заниматься и тоже очень хочется сбросиь 10 кг. можно с вами за компанию
0
11.11.2012
Ответить
и я с Вами. 2 недели занимаюсь - а ем так же вес стоит. завтра меняю питание
0
11.11.2012
Ответить