Вчера только 3 раза поела.
Завтрак-каша
Обед в 12-котлеты и моцарелла
Ужин в восьмом часу-котлетка и творожок
А между обедом у ужином 3 часа в сауне. И каково мое удивление сегодня утром!!!! -1 КГ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Неужели такое бывает!? Я в шоке!!!
Хейлбронн
Вот это отвес!!!!!!!!!!!!
Одинцово
А как вы её варите? На воде на молоке? Как чтобы повкуснее была?
0
15.11.2012
Ответить
Хейлбронн
Я варю с 1 ст молока 0,1 % жирности и немного сах. зам иногда еще с корицей. И в Микроволновку в большую емкость на несколько минут в 3 приема. Мне очень нравится. С чашкой кофе. Я просто обьедаюсь
0
15.11.2012
Ответить
Одинцово
Спасибо! Надо попробовать), а то омлет на завтрак поднадоел
0
15.11.2012
Ответить
Хейлбронн
Я омлет стала частенько на ужин с колбасой делать, а из отрубей только кашу
0
15.11.2012
Ответить
Сумы
Бывает! почему нет? у меня вес небольшой, сбрасываю последнее, так вот: позавчера -1800, вчера -900, сегодня -700. Желаю и Вам дальнейших отвесов!
0
15.11.2012
Ответить
Ярославль
ого.у меня тоже вес небольшой,но именно эти последние застряли
0
24.11.2012
Ответить
Хейлбронн
Вот и я последние грамм 500 почти неделю сбрасывала. Сегодня все, перешла на стабилизацию. Счастью нет предела!!! Такое настроение замечательное после сьеденого апельсина и кусочка хлеба!!!! Сама не ожидала
0
24.11.2012
Ответить
Кишинев
Здорово!!! Поздравляю:)
Такое бывает:) Особенно в самом начале:) У меня в первые дни системы, за два дня 3 кило ушло:)
0
14.11.2012
Ответить
