Войти

Сегодня 3й день на "Любимой"

привет! здорово! а вы физнагрузки добавляете? ну там спорт. я немного местами поменяла, сегодня сделала фруктовый день,ем одни яблоки,а завтра сделаю питьевой. на весы не вставала,завтра с утра встану,жаль весы граммы не показывают,но значительную легкость ощущаю. физзарядку делала и вчера и сегодня,только сегодня голод чувствую больше чем вчера.
0
12.12.2012
Анна
Лёшенька, 15 лет 4 месяцаДимка, 11 лет 10 месяцев Слободской

Да, делаю нехитрые упражнения, повороты,наклоны, пресс качаю. Так особо спортом себя не нагружаю, потому что нет на это времени..А я как то уже втянулась, мне на питье сидеть легче, чем вчера, например, на овощах.

0
12.12.2012
у нас кстати рост с вами одинаковый,а вот вес пока мне еще вас догонять надо
0
12.12.2012
Ольга (duda)
Настенька, 16 лет 1 месяцТёмушка, 20 лет 11 месяцев Балашиха

молодец! а рост какой?

0
12.12.2012
Анна
Лёшенька, 15 лет 4 месяцаДимка, 11 лет 10 месяцев Слободской
рост 158))
0
12.12.2012
Ольга (duda)
Настенька, 16 лет 1 месяцТёмушка, 20 лет 11 месяцев Балашиха

у меня 156, тоже пока цель 50 к НГ=) удачи тебе, Анюта!!!

0
12.12.2012
Анна
Лёшенька, 15 лет 4 месяцаДимка, 11 лет 10 месяцев Слободской
Спасибо! И тебе!))))
0
12.12.2012
Веточка
Москва
Прекрасные результаты!
0
12.12.2012
Анна
Лёшенька, 15 лет 4 месяцаДимка, 11 лет 10 месяцев Слободской
Спасибочки!))
0
12.12.2012
Второй этап. Первый день Второй этап. День второй

Похожие записи