третий день на атаке, а отвес всего 300гр. только один раз накосячила-сьела конфетку. может ли это быть из за того что у меня КД должны начатся? завтра надо переходить на круиз, а у меня никаких результатов
ну вы же сами написали,"конфетка" , "КД должны начатся" .Но вот что я вам,скажу, второе первое все равно не оправдывает ,вы сами виноваты в своих расстройствах по поводу застоя веса (ласково ругаюсь)))),Ольга правильно написала,что надо или придерживаться диеты,или нет.делать всё "наполовину" на этой диете не получится,это будет пустая трата времени.если баловаться конфетами,даже если она "ушла в мозги",результата на этой диете и не ждите.Присмотритесь к системе - 60, если без конфет не можете,а Дюкану помахайте ручкой...
Ну тогда надо уже окончательный выбор сделать или конфеты есть,или вес сбрасывать.)))
своим косяком вы перечеркиваете весь принцип атаки и все мезанизмы данной диете.
лушче подумать на тему, надо оно вам или найти что-то другое.
А перед КД вес может стоять и повышаться.
На 2-3 день КД отвес будет хороший )), если конфетками баловаться не будете ( хотя одна конфетка ушла в мозги, а не в жир )))) До КД вода стоит в организме- это закон природы ))