дюканщицы, вопрос к вам

Мне свекровь когда то подарила чугунный казан)))) вот в нём все овощи и тушу. Делала рагу из индейки, кабачков, капусты, помидоров, делала всё на водичке, без масла. Было вкусно)))

я вообще все делаю в пароварке. овощи, мясо, печень, рыбу, омлет... вообще без масла. только солю, рыбу могу немного лимоном сбрызнуть.

на водичке, на 3-х капельках можно)
получается не хуже, чем на масле) я правда в мультю все закидываю и тушу
капусту ни как не готовлю, только свежий салатик