Красотулечки, подскажите, если каждый день в течении 10 дней делать баночный массаж, сколько см можно потерять и реально ли это?
Ростов-на-Дону
Ну я сантиметры не замеряла никогда.Больше по одежде сужу,воч то вхожу,во что нет.Ну и плюс муж.Делаю недели 2 наверно.Но делаю через день,каждый день начала делать,жуткие синяки пошли.Ну жопа меньше стала явно.Целлюлит не видно вообще стало.Но у меня так,начальная стадия была.
0
18.12.2012
Ответить
Ставрополь
Алена, а как вы его делаете? Стоя, лежа? Водить банкой тоже надо ка-то по часовой или против часовой? Круговыми? Или продольными движениями?
0
18.12.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
раньше лежа делала,не удобно капец.Стала стоя возле зеркала.Ногу расслабляю и сначало продольными снизу-вверх,а потом круговыми.Но лучше все-таки лежа,так мышцы лучше расслабляются.Я вот мужа напрягаю иногда))
0
19.12.2012
Ответить
Ставрополь
не, моего точно не напряжешь. Поздно приходит очень (((( Спасибо, буду пробовать еще раз )))
0
19.12.2012
Ответить
Нью-Йорк
когда уходят обьемы,то уходит жир,а когда киллограммы то вода
0
18.12.2012
Ответить
Москва
вода уходит только в первые дни любой диеты, или по вашему люди которые месяцами сидят на диете теряя кг теряют только воду, а жир при этом ничего не весит/?
0
19.12.2012
Ответить
Нью-Йорк
почему же,теряют и жир,но это можно добиться именно коррекцией питания,когда уходят обьемы это даже лучше,медленно но верно,вес все равно тронется,а вот массажи и все процедуры это гонка воды,но если посмотреть с другой стороны жировая клетка на 90% вода!
0
19.12.2012
Ответить
Москва
А где банку- то достать? В аптеке или она обычная? И как водить? Я к вам присоединюсь!!
0
18.12.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Объемы не уйдут только от баночного массажа, но целлюлит уйдет полностью. По крайней мере когда я начала худеть, за курс в месяц(через день) кожа стала как у 20-летней девочки, после похудения на 17 кг эффект держался почти пол года. Сейчас уже делаю вторую неделю для профилактики, конечно очень заметно. Банки - очень действенный метод, но только с правильным питанием и регулярным спортом. Удачи!
0
18.12.2012
Ответить
Москва
проводила баночный самомассаж ,за 7 сеансов ушло 3-3.5 см ! у меня 44-46 размер.!слышала кто больших размеров,у того и больше см ушло!
0
18.12.2012
Ответить
Москва
Делаю почти 2 недели каждый день, по сантиметрам почему-то ничего не меняется, а внешне заметно.
0
18.12.2012
Ответить
Москва
А у меня от нее +сауна сеточка венозная на ногах усилилась, так что осторожнее
0
18.12.2012
Ответить