Девочки, принимайте в свои ряды
Прошу поддержки!!!Насмотревшись перед НГ Дневников Бриджит Джонс, решила написать тоже себе план действий.
Первый пункт, естественно похудение. Про вес даже писать не хочу, самой страшно, куча комплексов начинает уверенно поднимать голову...
Итак, план минимум - сбросить 20 кг. Что сделано: позавтракав страшно калорийным салатом, скачала кучу гимнастик по бодифлексу (ничего активнее просто физически не могу - и раньше внутричерепным повышенным страдала, сейчас вообще - труба), решила для начала опробовать -60.
Раньше на диетах никогда не сидела, посему выбрала самую на мой взгляд щадящую.
Поддержите, а... Пожалуйста. Силы воли никакой... Все время свою лень списываю на ГВ, гормональные сбои и т.д., хотя сама понимаю, что обманываю сама себя.
Всем спасибо заранее за поддержку.