Каменск-Уральский
Результаты весьма порадовали!
Вес 63 60,6 (-2,4)
Грудь 92 90 (-2) 
Талия 79 77 (-2)
Живот 88 88 (0)
Бедра 99 97 (-2)
Нога 58 56,5 (-1,5)
Рука 29 28 (-1)
на
А с понедельника начинается сессия((( Придется каждый день ездить в другой город, рассписание дурацкое, поэтому как буду питаться, даже не представляю, но постараюсь умеренно.
Девочки, которые хотели начать худеть со мной, как у вас дела??
fox 
Маргарита 
princesska
Люберцы
Галин, доброе утро! За неделю отличный отвес, а по объемам вооще сказка, как Вы питаетесь? Придерживаетесь какой-то системы или просто ограничиваете вредные продукты?
Каменск-Уральский
я использую "минус 60" подстроенную под себя. Завтрак: то что муж ел на ужин; обед - овсяная каша; ужин - кефир и фрукты. Ужин в шесть. Сама такого отвеса не ожидала. Значит такое питание мне подходит
