Сегодня.
Диета ДюканаДень такой. Замечательный для меня. Ныла тут недвано как мне тоскливо, жру я и плохо себя чувствую, толстею. ......
Я сегодня впервые за долгое время проснулась в хорошем настроении. Дело не в том что я выспалась, я не выспалась как всегда. А вот почему то мне было хорошо.
Позавтракала творогом обезжиренным и решила на Дюкана присесть с сегодняшнего дня. Даже на тренеровку съездила, полгода не была толком. И все с удовольствием и хорошим настроением. И даже поработала без напряга сегодня.
Взяалсь за себя одним словом.
Вот скажите мне - как этот диагноз называется? Шизофриния у меня? Вчера уныние полнейшее, сегодня настроение прекрасное. Да что бы это не было, пусть оно меня подольше не отпускает.
Анна
А я на японку сегодня села. Горжусь собой.
Начать надо с пары тройки скинутых кг, уверена и настроение поднимится у нас.
14.01.2013
Ответить
Татьяна (адвокат)
ахаха шизофрения)))Вот и я такая же. То неделю на себя плюю- апатия лень, то всю неделю за собой слежу с утра до ночи. Хрен знает что это- депрессия??Особенность женского организма?? знак зодиака??)))Вообщем завидую дечонкам, которые умудряются за собой постоянно следить и не подвергаются переодическим спадам.
14.01.2013
Ответить
Ска-ска
Вот и я таким завидую, а еще больше завидую тем кто жрет и не толстеет(ведьмы однозначно). хз че это такое, может лень, может пофигизм, лимитированый запас энтузиазма.....Неведомо....
15.01.2013
Ответить
Ска-ска
Ой, спасибо!!!! Надеюсь у меня такой настрой не до заствашнего утра)))))))
14.01.2013
Ответить
Лёлька REDDS
Я тоже надеюсь)))))))))
вчера налопавши мандарин,засыпая представляла как я НАКОНЕЦ-ТО...УЖЕ ПОЙДУ в спорт зал))))))))))
второй месяц абонименту,а я ещё там не была(((((((((((((
14.01.2013
Ответить
Ска-ска
Я сегодня вообще внезапно там оказалась. На фотоэпиляцию пошла и абонимент купила(у нас фото в спортклубе делают).
14.01.2013
Ответить
Ска-ска
Аха-хаха-ха!!! фото я кстати сегодня сделала, в трусах на мобилу. Фотоэпиляцию в смысле в клубе делают ,не фотают там таких как я.
14.01.2013
Ответить
✿♥✿ТориКА✿♥✿
Правильный настрой и хорошее настроение, вот секрет успеха похудения! А Дюкан, действительно, отлично снижает вес.
14.01.2013
Ответить
Ска-ска
Знаю. Дюкан и правда супер. Я около года назад 10 кг на нем сбросила, за да месяца.
14.01.2013
Ответить
YuLi
А я все ни как не могу себя взять в руки...сегодня был очередной понедельник с которого я должна сесть на диету или хотя б присеть на нее)))
У меня наоборот сегодня депресия...закончились каникулы...значит я опять утону в уроках и бутовухе и ни чего не буду успевать((((
14.01.2013
Ответить
Четырежды мама
привет! я на атаке 2 дня говорится что нельзя йогурты где есть фрукты но они ведь сейчас все фруктовые идут Или именно те где есть кусочки фруктов а просто фруктовые с малой жирностью можно да
25.01.2013
Ответить