вчера руки опускались а сегодня все наоборот!)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахвчера выложила фотографии http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1706601
вот мой пост. там я жалуюсь что никаких изменений во мне нет....но сейчас!!!! я измерилась и я молю Бога, что я измерилась правильно!
в первый день было:
живот+ бока = 103 см,
попа = 107 см,
бедра 103 см,
ноги = 60 см
грудь = 103 см,
талия 85 см.
пятый день:
ж+б =101 см,
п= 105 см,
бедра 103 см (так и остались)
талия 84
грудь 100
и сегодня!!! 14 день:
ж+б = 99 -4см
попа = 103 -4 см
бедра = 96 -7 см
ноги = 58см -2
и талия 81.5 -4.5 см