Ой, девочки, я заболела...да как сильно...температура большая 38,5 и не падает, голова бобо - по дому еле передвигаюсь...еще и горло першит, вместо голоса хрипы, скрипы, как будто песни орала
ну да ладно, что-то я разнылась, наша табличка тут
"Я худею, дорогая редакция!". ЧАСТЬ 2. Отчет за 03.02.2013.
Армавир
№4. Привет Милашка
, записывай 63.800...меньше пока не ожидаю, так как у меня КД, 2 дня мучила себя вопросом почему не худею, и даже +1..
Сейчас прочитала что это норма, и после КД всё вернёться на круги своя... Как у тебя дела с отвесиками?
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, а че сегодня отчитываешься?? мы ж по воскресешкам пишем свой вес! я не взвешивалась с 28 числа ... да еще и заболела сильно...завтра встану на весы, но боюсь будет привес, пью много жидкости и лежу, жру мандарины тоже лежа..короче, не знаю..а может наоборот жидкость вся выйдет вместе с жиром)) с отвесиком тебя!!
0
02.02.2013
Ответить
Армавир
спасибо... завтра может и не получиться...да и не хочеться лишний раз себя весами растраивать... А то я уже как сумашедшая по тристо раз в день на них встаю
(так у меня всегда при диете)... Один фиг вес пока наврядли измениться...
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
и я скачу с весами, как блоха-то в ванну несусь на кафель, то в комнате на ленолиум, то сдвину их поровнее, то туда, то сюда, во дура-то! и еще по 15 раз в день: утром, до еды, после, покакаю, пописию, в обед, вечером и т.д.....
0
02.02.2013
Ответить
Армавир
что с людьми делает вес... набирать его вкусно, а сбрасывать трудно. Я тут про сыворотку прочитала, сжигает хорошо именно жир, утоляет голод... Выпила сейчас пол кружки, вроде чувство голода пропало...почти
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
что ты там все эксперементируешь?? у организма и так стресс-он не хочет расставаться с жиром, а ты его еще больше обманываешь))
0
02.02.2013
Ответить
Армавир
конечно...голод надо то как-то утолять. Кефир 1% пить не могу...воротит уже, а тут жор утолить такая возможность, надо пробовать
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
у меня от кефира в одно время вообще чуть ли не тошнота подступала, прям через силу его пила - нашла выход - купила бифилайф, он пресный молочн. продукт, продается в стакане продается, как йогурты большие, хоть там и 3,2 % жира, зато пьется, ну или есться на ура!!! не кислый, как кефир и не сладкий, как снежок...
супэр! вот он!!
0
02.02.2013
Ответить
Армавир
ух ты...чего тока в природе нет, я у нас в Армавире такого не видела. Но сывотротка голод уходит хорошо.
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
спасибо, выздоравливаю..а че за сыворотка-то?..прикинь, случайно выглянула сейчас в окно-у меня муж во дворе раскорячился на машине и никто не поможет выехать из этих сугробов (почистили офигенно дорогу-все на стоянку сгребли козлы..) вот и буксует враскоряку...пипец, уже как пол-часа оказывается там стоит..
0
02.02.2013
Ответить
Армавир
Жесть! Сыворотка обычная, руб10 стоит, выроботка из малака. А у вас снег???
У нас тепло, +4 - +7 где-то так.
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
у нас охренеть какие сугробы, а под снегом лед, ничерта не чистят!! во дворах вообще черт ноги сломает..
0
03.02.2013
Ответить
Москва
Я думала,я одна такая долбанутая:-) :-) :-) :-) :-) поела-завесилась,покакала-завесилась:-) скоро после эпиляции и высмаркивания взвешиваться начнем:-) :-) :-)
0
02.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я еще такая)))) У меня прям перед холодильником весы стоят)))))
0
02.02.2013
Ответить
Москва
И у меня перед холодильником:-) четко на плитке, гоняю домашних, что б ни на сантиметр не сдвигали:-)
0
02.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Мы полы менее года назад полностью поменяли - не влияет двиганье)))))
Кстати, иногда помогает)))) "откроешь ночью холодильник - взвесишься (мысль "ну и куда ты лезешь С ТАКИМ??") - закрываешь холодильник" 
муж ржет....
0
03.02.2013
Ответить
Москва
А я на даче намучилась с весами, там везде разный вес:-) теперь бдю:-)
0
03.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
да так же было и дома)))) тоже каталась по квартире)))
ЭХ! было бы на весах 55 - я бы ничего не катала бы))))
0
03.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
хочу отчетность еще одну найти... по средам))))
Ибо я в воскр. отчитываюсь с небольшим отвесиком (я в неделю скидывала до 4,5кг на начальной воде, та что собссно сейчас и сползает), ПОТОМ! с понед. по среду (три дня тобишь) - ЖРУ ВСЕ!!!! что не приколочено во все времена суток - набирая больше чем было 1,5 недели назад... В четверг начинаю собираться... в пятницу я уже не ем на ночь... в субботу - разгрузочный вечер, в воскресенье небольшой отвесик (на той же воде...)
ЭТО НИ В КАКИЕ ВОРОТА НЕ ЛЕЗЕТ!!! о каком ПП тут можно вообще говорить((((
А еще у нас ОПЯТЬ перенесли открытие фитнес-клуба(((((( Я в конце ноября еще купила два абонемента годовых (себе, мужу) - планировалось что через месяц откроют! шиш...
Дома заниматься - дети ржут (я стесняюсь), про то как муж глумится и пристает - вообще молчу (месяц почти не работает - организейшн его никак не раскачается после праздников - так я оплыла в конец).
Во меня пробрало на потрындеть, однако.... Но я реально начинаю уже злиться((( мотивации нет никакой(((( кроме "хорошо бы на 46 р-р хотя бы скинуть"...
Поправляйся!!!)))))))))))))
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
представляю реакцию домашних на махи руками-ногами во все стороны, прыжки и выпады)))у меня почти тоже самое)) а нафига ты ешь все подряд, апотом снова сгоняешь наеденное?? смысл от этого?? так себя насиловать, чтобы потом одним днем все испортить??
0
02.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
да это жестняк! У меня старший еще ТАКАЯ ЯЗВА!!! словесная... УЖАС!))))) Он как что спросит/брякнет - стоишь и обтекаешь, а все ржут...
Я себя как раз не насилую... У меня стресс (дети болеют - гулять низя, дома с ума сходят. У младшей зубы идут - какие сутки нас с мужем изводит уже! КД пришли) - есть охота)))) А скинуть воду - для меня фигня... не напрягает...
Я ж как-то писала что мой вес обычный 70 кг... все что выше набирается гуляет без напряга для меня.
Если я три дня ем, два вечера после 18-00 не ем - отвес в полкило будет... А после 18-00 я не ем, если решу что надо бы отвесик сделать...
Короче мне пендаль надо, либо мотивацию (хотя бы качалку открыли бы...), либо с ГВ закончить (жалко пока малую - еще полгодика покормиться... ну 4-5 мес.). ИЛИ ЗИМУ ВЫКЛЮЧИТЬ!!!!
0
02.02.2013
Ответить
Обнинск
ну смотри сама, раз не напрягают эти гуляющие кг-шки... а малую покорми еще, раз есть чем кормить, другие и рады бы-да нечем! и кстати, я не видала тут отчетность по средам....может внимание не обращала, но вродя нет такой таблички...сама себе отчитывайся- в дневнике!
0
03.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
№ 9 - 71,3 кг
кг-шки гулящие напрягают (скидывать их ДА! - фигня)... они в принципе своим наличием напрягают... поэтому и записалась сюда - в надежде что все-таки когда-нибудь одумаюсь и сброшу до 44-46 р-ра...
Кто действительно ХОЧЕТ (ставит ГВ во главе угла при трудностях) - тот кормит. Впрочем как и худеет))))
Ну не обязательно здесь и точно по средам)))) А себе я уже доотчитывалась до 75 кг... Мне главное азарт и результат... Схожу еще на старый сайтик худеющих)))) Уже не знаю как себя так пнуть...
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
записала тебе вес! а чем не азарт? минус 400гр, вес-то двигается, у меня вообще месяц стоял, и тут сегодня фуф-минус 1,4кг
0
03.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
ну не зняю как объяснить... Вот то что я тут АЖ ЗА ТРИ НЕДЕЛИ!!!! "скинула" - вопрос одной недели, если азарт проснулся бы! Я по 3-4 кг первые за неделю скидывала, со срывами на вкусненькое)))) а тут...
Может болячка помогла?)))) вот и минус пошел)))) А то что вес стоял - вспомнив твои фотки - я думаю что спортом занимаешь (ну больше идей нет))) почему объемы с теми же параметрами выглядят меньше). Кто спортом занимается - мышичную массу увеличивает.
А привес от КД - он до или во время?
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
я не занимаюсь спортом))) только круг обычный металлический кручу 3 месяца и ВСЕ!!! ну скакалку не считаю, потому что скачу только недели 2..телосложение другое просто + тяжелая и широкая кость.
привес от КД - обычно начинается перед ними и потом уходит вместе с КД.
0
03.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я и этого не делаю(((
да тоже совсем не легкие косточки))) и широкая, при том и в грудной клетке... 11 лет музыкалки и хоровой студии не прошли даром))) Жрать надо меньше - у меня жира больше, чем мышечной наверное...
Обязательно найду в себе силы и начну нормально худеть!!!! у меня сила воли дай Боже... только на пустом "не плохо бы сделать" она не работает((((
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
привет Мария, можно к нам, 
только мы отчитываемся уже 2 месяца еженедельно, просьба-не пропускать...почитайте правила тут: "Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012 и напиши свой рост, текущий вес, вес, к которому стремишься и систему худения...также не забудь подписаться на мой дневник, чтобы не рыскать в ленте Клуба мои посты...как напишешь мне - я присвою тебе номер в табличке!
данные пиши сюда.
0
09.02.2013
Ответить
Мытищи
Мой рост 164, вес 89, хочу похудеть пока до 70, придерживаюсь принципа системы -60, со своими доработками
0
09.02.2013
Ответить
Обнинск
твой № 23! отчитываемся по воскресеньям в посте, который я создаю по субботам. отчет по форме: номер в табличке и вес. удачи!
0
09.02.2013
Ответить
Мытищи
И еще вопрос мне завтра отчитываться? Или уже в след воскресенье?
0
09.02.2013
Ответить
Обнинск
можеш завтра не отчитываться, я запишу тебе текущий вес, жду отчет в след.воскресенье
0
09.02.2013
Ответить
Обнинск
Мария, а кто вас ко мне отправил в табличку??? я народ вообще-то не набирала..
0
09.02.2013
Ответить
Мытищи
Ну здесь был пост о том что девочка хочет набрать народ по такой же схеме, а кто то ей откомментил что уже есть такое и дал ссыль на ваш пост.... Я видела что вы уже как бы давно составляете отчеты, но решила спросить, можно ли к вам, если найду этот пост могу ссылку дать
0
09.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, чего многие болеют, причем симптомы одинаковые...горло, температура, кашель, сопли по колено.. блин, я температуру не могу сбить...еще и плюс на бронхи сухой кашель перешел , горло рву...может все-таки к врачу сходить???????????????? а ты выздоравливай!!!
0
04.02.2013
Ответить
Красноярск
А у меня гайморит + ОРВИ((( это ППЦ! лечусь сама. И вообще у меня теперь 2 всего недели осталось для экстренного похудения))) 15 улетаю в Тай)))
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
была у врача...сказал- ОРВИ, но по очучениям, все гораздо хуже, как будто меня каток переехал...
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
тебе сколько кг надо скинуть-то до отдыха??? мне хотя-бы 6,5-7кг, но я улетаю 9 марта...время еще типа есть!!!
0
04.02.2013
Ответить
Красноярск
Не мне 2-3 , хотя я и так неплохо выгляжу))) по утрам, пока не поем((
0
05.02.2013
Ответить
Обнинск
ооо, и ты еще заморачиваешься??? я бы на твоем месте пару кругов 6 лепестков и все гуд
0
05.02.2013
Ответить
Томск
хай)) #5 - 61. Не движется вниз( я с таим весом вставала на учет по Б. Может это мой вес? Не знаю уж) поправляйся скорее)
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, у меня вес вообще стоял почти месяц, вот я бесилась... спасибо, пытаюсь поправляться, но что-то никак! температура держится 38,5 и ничем не сбивается...и кашель жуткий сухой...
0
03.02.2013
Ответить
Томск
Мне от темпы помогал такой рецепт. Чай, туда столовыю ложку малинового вареньи и туда же столовую ложку водки. На вкус вполне годится, бодрит и согревает, чесслово)))
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
я уже перепробывала все! и малину в чае, и мед с молоком, и водкой растирали, и таблы разные и порошки шипучие...проще сдохнудь! мне бы пропотеть, чтобы ушла зараза, а не потеется!! совсем!
чувствую себя ужасно..а завтра на работу....
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
еххууууууууууууу!!!! поздравляем тебя, ты добилась желаемого результата!
будешь менять цель? кстати, с тебя фотки в полный рост!!!
0
04.02.2013
Ответить
Москва
Спасибо большоеТеперь главное не нажрать
Буду подгятивать тело, а то какое то дрябленькое стало
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
и это правильно!!! молоток! за 2 месяца 7 кг потерять! это ж надо!!! ты с нами или уходишь?
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
тогда пиши новую цель и фотки выкладывай в этот отдельный пост
0
05.02.2013
Ответить
Люберцы
Приветик, вот и я вернулась из затяжного зажора, итог неутешителен, № 14 63.4(((
Я опять зажевала стресс! Ну ничего, завтра беру себя в руки, и снова к 50!!!!! Всех снова рада видеть, поругайте меня сильно.
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
приветик хрюшка (сама просила поругать), хватит придумывать отмазки про стрессы - от этого тело не будет стройнее и нервы крепче..
0
03.02.2013
Ответить
Люберцы
Это верно) Но у меня и ,простите за откровенность, месячные пропали, но про отмазки ты права на все 100
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
привет! принимаю тебя в табличку с условием - отчитываться без пропусков прочитай правила тут: "Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012 и напиши свой рост, текущий вес, вес, к которому стремишься и систему худения...также не забудь подписаться на мой дневник, чтобы не рыскать в ленте Клуба мои посты...как напишешь мне - я присвою тебе номер в табличке!
0
09.02.2013
Ответить
Обнинск
Лен, а с чего ты взяла, что я народ в табличку набираю??? спрашиваю потому, что прошла инфа, якобы где-то висит пост с сылкой на меня...и народ прямо-таки валит....
0
09.02.2013
Ответить
Троицк
Милашка, выздоравливай!!!!
Я №15 у меня 76кг. Приплыли женские дела, и рот просто не закрываеться 
0
03.02.2013
Ответить
Долгопрудный
доброй ночи!а можно и меня в табличку!я вроде уже неделю как худею,пока все идет по плану.правда незнаю какая у меня диета,больше на минус 60 смахивает.Я еще на ГВ.Так что просто стараюсь себя ограничивать и занятия с ДМ.Рост 166 вес 59.5 стал,был 61, хочу 53-54
0
09.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, можно к нам, раз уж дали на меня ссылку))) я все записала, подпишись на мой дневник, чтобы не рыскать мои посты в ленте Клуба, и прочитай правила тут:
"Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012
в табличке твой № 27, удачи!
0
09.02.2013
Ответить
Москва
Номер 2, вес 88.700
Пыс. Вчера утром было 86.300, но нажралась соленых огурцов,пока на рассольник их крошила,балда.
0
03.02.2013
Ответить
Москва
Но они были такие вкусные...хрустящие... За ночь выдула полторашку воды, отекшая как свинка:-) думаю, даже от куска торта было бы меньше вреда. Заварю брусничный лист, к вечеру вернется вчерашний вес:-)
0
03.02.2013
Ответить
Ставрополь
Приветик!!!! Выздоравливай скореее!!!! № 3. Вес 56
0
03.02.2013
Ответить
Ставрополь
Спасибо, надеюсь, приду в форму. Воду видимо согнала за неделю
0
03.02.2013
Ответить
Ровно
№21, 67. Привет! Как самочувствие? По девятидневке отчитываюсь: за 6 дней (рис и белок) - минус 3 кг, а на овощах сорвалась +1 (голодно мне). В результате за 9 дней минус 2. На этой неделе буду на 6 лепестках (первый день -1, сегодня второй день). Хочу в конце недели увидеть 65.
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, да самочувствие на букву "Х", но не подумай, что хорошо))) очень плохо себя чувствую...самолечение не спасает-пришлось взять больняк..написали, что ОРВИ, но у меня такое очучение, что там и бронхит, и ангина, и грипп вместе взятые...
удачи на 6 лепестках
0
04.02.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
ты эстафету переняла, я выздоровела, а ты заболела эх .. №12 63,3 .... выздоравливай поскорей
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
записала...аха, точно, переняла бацильную эстафету))) спасибо, лечимся)))
0
03.02.2013
Ответить
Москва
Поправляйся, в смысле, выздоравливай скорее!!!!
А у меня шаг назад(((( №20 - 54,7
0
03.02.2013
Ответить
Обнинск
спасибо, лечусь.. ты чего это-шаг назад? я думала у нас скоро будет первый лидер!!!
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, да вот стараюсь вылечиться, да что-то накрепко засела зараза..
0
04.02.2013
Ответить
Обнинск
привет, ниче ты не топчешься, почуть вниз идет вес, даже не смотря на то, что КД..спасибо, постараюсь на ноги встать скорее..
0
03.02.2013
Ответить
