Все, мое терпение таки исчерпалось. Ну что это за жир такой прилипчивый, почему он не хочет уходить? Я на грани отпилить себе бочок болгаркой или превратиться в серийного маньяка, а на весах все те же 62 и 5! Я просто в шоке, небывалый случай что бы за месяц ушел только 1 кг да еще и при такой работе.
Короче, нафиг! буду устраивать себе 2 разгрузочных дня в неделю, не поможет - 3... весы будут стоять вообще жрать не буду но минимум на 1кг в неделю худеть буду. Я так решила, и мне плевать на мнение жира который решил остаться со мной навечно.
Пожалуйста, пожелайте удачи и терпения.
тока не бросай все это от злости))
Я себя наказала-весь день на воде и имбирном чае+утром кофе.+утром кросс с коляской с дочей-из Путилково в Митино пешком и обратно(2,5 часа)по снегу,в метель-всю дорогу себя ругала и свой жир!!!Быстрее бы спать лечь-чтоб не соблазниться на яблоко или свеколку!!!
