Способности старшего сынишки
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Мой старший сынок (ему 4 года) сейчас показал маме мастер-класс. Я отзанималась по программе "Революция тела", 8-я тренировка, и забыла выключить видео. А следом идет Кардио тренировка из 2-ой фазы. Так мой сынок начал заниматься под нее. Я офигела от того, как он занимался! Он старался и у него это получалось. Конечно вспотел как конь и устал немного. Дала ему выполнить полностью один круг. Не стала загонять ребенка всеми тремя кругами.))) Сейчас сижу и горжусь своим Крошкой!
Юлия 
Да, нашему малышу 1.6, он каждое утро тягает мои гантели ( 1кг)пытались и по 3кг
и каждое утро с папой зарядку делает, а потом ложится на пол и начинает отжиматься. Мы со смеху падаем. Еще считает лаз, два и дышит тяжело как папа.
Да, нашему малышу 1.6, он каждое утро тягает мои гантели ( 1кг)пытались и по 3кги каждое утро с папой зарядку делает, а потом ложится на пол и начинает отжиматься. Мы со смеху падаем. Еще считает лаз, два и дышит тяжело как папа.
12.02.2013
Ответить
да, они самые родные и самые лучшие в мире Юлия
Лена, очень заинтересовала тренировка по которой ты занимаешься, что это за "революция тела", где ее можно посмотреть? я занимаюсь с Джилиан, но интересны и другие тренировки
12.02.2013
Ответить
лена
http://www.fitnessera.ru/revolyuciya-tela.html Здесь есть план тренировки. А с этой ссылки можно скачать саму тренировку http://skachat-uroki.at.ua/load/fitnes_aehrobika/skachat_uroki_dzhillian_majklz_body_revolution_2012/2-1-0-10
12.02.2013
Ответить