4 день 3 уровня с ДМ

Сегодня отзанималась днем. Доча ввела хорошо и даже дала спокойно дополнительно покачать прессУра!

Хочу сейчас еще занятия на ноги сделать и думаю еще раз пресс покачать. Не много ли два раза в день пресс качать?